Ако след душ или ресане забележите, че част от косата ви е останала, не се притеснявайте, може да е напълно нормална. Косопадът е нещо, което обикновено се тревожи и ни кара да се изнервяме, но в много случаи сме склонни да преувеличаваме това, което се счита за нормална загуба на коса. Кога наистина трябва да ни интересува?

загубите

Трябва да знаете, че човек обикновено губи между 50 и 100 косми на ден, така че ако преминете гребена и видите няколко косми, не бива да се тревожите. Поне това посочва Американската академия по дерматология, която си спомня, че понякога има вероятност да загубим малко повече от обикновено и не бива да се притесняваме. След продължителни периоди на стрес, загуба на тегло, раждане или грижи за член на семейството е доста често срещана загуба на коса.

Има трикове, за да проверите дали загубата е нормална

Лошото не е самата загуба, а забелязването, че растежът на косата стагнира. Загубата на коса поради лекарства, генетични причини или използването на агресивни продукти за грижа за косата са много по-тревожни ситуации. И то е, че косата няма да расте отново, докато причината, спряла нормалния си растеж, не спре. Но има много прости тестове, за да се провери дали косопадът е нормален.

Вземете кичур от около 60 косми, колкото е за малка плитка. Прокарайте пръстите си през нишката и дръпнете малко, докато спускате ръката си. Ако имате между 5 и 8 косми, това е нормална загуба на коса, въпреки че трябва да отидете на медицински преглед, ако на ръката ви се виждат 15 до 20 косми. Тази цифра не винаги означава нещо лошо, но експертите препоръчват консултация с нашия личен лекар.