Свят на хармонията
30 септември 2019 г. 2 минути четене
Вие ли сте от хората, които когато започнете диета за отслабване, автоматично започва ежедневна консумация на консервиран тон?
❗️❕ Трябва да преразгледате този избор, тъй като консервираните храни са показали, че ви карат да наддавате и дори сте склонни към диабет ❗️❕
При консултация силно настоявам на пациентите си за важността на спазването на натуропатична диета (естествена) за бързо постигане на цели, свързани със загуба на тегло и здраве.
Едно от основните указания, които ви давам, е незабавно да елиминирате всички преработени храни от диетата, особено тези, които се съдържат в консерва.
Обяснението е, че има вещество, което се намира в консервирани храни (консерви от риба тон, супи, зеленчуци, люти чушки, сосове и др.). Става въпрос за бисфенол А (BPA), химикал, използван за производство на пластмаса и смоли и открит в облицовките на кутии за храни и напитки.
Лабораторни и животински проучвания показват, че BPA е ендокринен разрушител, съединение, което може да промени функционирането на хормоналната система (запомнете това, тъй като ще говоря много за това). Той също е свързан със сърдечно-съдови заболявания, затлъстяване и диабет при хората.
"Вижда се също, че функционирането на глюкозата при мишки е напълно променено." Освен това експериментите, проведени с тези животни, са довели до увеличаване на теглото им по време на процеса на приложение на BPA. (Д-р Мигел Порта).
Това вещество може да се предава от майката на плода, като се концентрира в тялото на бебето и го предразполага през живота му да има затлъстяване, диабет или сърдечно-съдови заболявания. Оттук и значението на бременните жени, които се хранят на диета без преработени храни.
Искате ли повече информация за натуристкия хранителен план?
📞 +52 33 18 03 51 70
📍 Стъклена улица 1987, Американа, Гуадалахара, Халиско
- Как да отслабнете без диета, можете да фитнес и уелнес
- Най-добрият онлайн начин за отслабване Гладуването не може да го направи, за да отслабнете
- 64% от венецуелците са свалили 11 килограма от теглото си поради липса на храна - El Mundo
- Как трябва да използвате везните, за да посочите реалното си тегло - BBC News Mundo
- Открийте закуската, която триумфира в Instagram и която може да ви помогне да отслабнете след