ТРЕТА ФАЗА Контролер на диетата Алтернативни дни
Алтернативна фаза на дневния диетичен контролер
ТРЕТА ФАЗА Контролер на диетата Алтернативни дни
Описание на ФАЗА НА КОНТРОЛЕРА
Продължителност: 4 седмици
Приблизителна загуба на тегло: Между 3Kg и 4Kg
Седмична блокова комбинация
- 1 Пречистващ ден. Понеделник
- 4 дни режим. Вторник сряда четвъртък петък
- 2 социални дни. събота неделя
Хранителна батерия, която помага:
- Балансиране на нивата на кръвната захар за предотвратяване на диабет тип II
- Насърчавайте емоционалния баланс, като целите да намалите нивата на депресия/тревожност
- Преждевременно анти-стареене
- Подобрени чувства на жизненост, дълбок сън и физическа сила.
Алтернативни дневни диетични ястия
Какво ново в третата фаза на контролера на диетата на алтернативни дни
В третата фаза на контролера на алтернативната диета, която приемаме Той е проектиран да загуби последните 3 кг или 4 кг за 4 седмици.
На тази фаза ще бъдат определени и насоките за поставяне на основите за поддържане на здравословно тегло.
Дни на режима ще бъдат установени останалите работни дни, с цел преразпределяне на Star Foods, полезни за здравето, включени в двете предишни фази, и добавяне на нови храни, които ни помагат срещу профилактика на диабет тип II, подобряване на нашия дневен/нощен биоритъм и насърчаване на преждевременното анти-стареене.
- Диета на Дюкан Какво да ядете във фаза 1 Вие сте варварски!
- Как да си направим ванилов сладолед 3-дневна диета - За сладоледа
- Диета до долната част на корема и талията за 3 дни - хапчета за отслабване
- Умерената протеинова диета помага за премахване на телесните мазнини - La Tercera
- Здравословната диета може да обърне ранните признаци на болестта на Алцхаймер - La Tercera