Коронавирус От поставяне на маска самостоятелно или като семейство, до ексфолиране на кожата на тялото и хидратирането й, до къпане или възползване от възможността да я поръчате. и много други

Изглежда, че никога нямаме време за определени рутинни процедури, които стават основни. Въпреки това, в тези дни на тревожно състояние, при което епидемията от коронавирус ни принуждава да прекарваме повече време вкъщи, не трябва да понижаваме предпазливостта си, когато става въпрос да се грижим за себе си, никога това. И нищо като да се възползваме от факта, че ще имаме повече време да им посветим повече време и да се възползваме от тях, за да подобрим вашата кожа, коса и да им дадем онези глезотии, които им липсват.

процедури

Със здравословен проблем като коронавируса и когато у нас е постановено състоянието на тревога, нямаме друг избор, освен да останем вкъщи и да променим навиците си. Това обаче не означава, че пренебрегваме своето ритуали за красота да се грижим за кожата си, косата си. Изглежда, че никога не сте имали време и сега го правите. От поставяне на маска за времето, необходимо за много по-хидратирана кожа, до грижа за кожата на тялото ви, също ръцете и краката, обръщайки повече внимание на косата си, защото тя вика за допълнителна хидратация, масаж на лицето. Накратко, навици и съчетания за красота, за които никога нямате време, а сега го правите. Открийте нашите 8 ритуали за красота, които ще ви хареса да изпробвате, без да излизате от вкъщи, защото сега имате малко повече време.

1. Възползвайте се от възможността да направите ексфолиране на тялото, за да премахнете примесите и да обновите кожата си

Ексфолирането действа за премахване на мъртвите кожни клетки, обновяване на кожата и хидратиране. Това е стъпка, която често забравяме, но която експертите препоръчват да се прави веднъж седмично. „В случая с тялото трябва да настояваме за области като лактите, коленете, стъпалата, където се натрупват мъртва кожа и твърдост и винаги по нежен начин“, казва ни фармацевтът Росио Ескаланте, на Аптека Арбосана.

2. Хидратирайте тялото си интензивно

Можете също така да се възползвате от него, за да хидратирате тялото си в дълбочина, една от най-забравените части всеки ден, защото нямате време. И още повече, ако кожата ви има тенденция да се дехидратира или да се лющи. Имайте предвид, че горещата вода във ваната или промените в температурата също могат да я изсушат още повече, така че я хидратирайте ежедневно с сметана лесно се нанася върху области, които страдат най-много от сухота, като лакти или колене.

3. Практикувайте момента на маската за лице с партньора си или с дъщерите си

Освен че ни е забавно да си правим селфи, защо да не се възползваме от това време, когато сме у дома по-дълго, за да си сложим домашна или аптечна маска? Необходими са ви само 15 минути, за да се отпуснете и да го оставите да действа върху кожата ви и ще го забележите много по-спокоен и блестящ. Защото лицето ви също заслужава ежедневна почивка от толкова много стрес и безпокойство. Кисело мляко, краставица, мед. Има много съставки, които можете да имате в килера си и да дадете на кожата си заряд на енергия. Например можете да разделите филийки краставица (по едно на всяко око) за облекчаване на подуване след лоша нощ. Или направете семейна овлажняваща маска с две супени лъжици натурално кисело мляко, 2 овеса и 2 портокалови кори, смесете и поставете върху лицето си за 15 минути. Или един против петна със супена лъжица от пчелен мед и още един от сок лимон.

4. Добра маска за косата ви, която се нуждае от постоянно глезене

Противно на това, което мнозина мислят, косата ви също се нуждае от допълнителна хидратация и ние никога нямаме време да я дадем. В идеалния случай правете домашна хидратация поне 30 минути веднъж седмично, за да може косата да има време да поеме добре всички съставки. Заложете на авокадо, ако косата ви е много суха, на кокосово масло, ако имате нормална коса, защото ще ви придаде невероятен блясък или с оцет, за да му придаде допълнителен блясък и да регулира маслото върху скалпа ви.

5. Вземете се и се отпуснете (дори се възползвайте от възможността да го поръчате)

С цялото време на света у дома можете да се възползвате от възможността да се изкъпете и да се отпуснете. Което обикновено не правите под душа, когато бързате. Затова се възползвайте и създайте кът за релакс и благополучие, за да се поглезите. За целта можете да се възползвате от поръчката както на вашата баня като цяло, така и на вашите козметични продукти във ваната по-специално. След това се потопете и се възползвайте от усещането за релаксация и благополучие за кожата и за ума си. Заложете на неутрални сапуни, които не увреждат кожата ви. А след хигиената, с вана или душ, това е много важно, както уверява дерматологът Мария Сегурадо, дерматолог и консултант Nivea, „използването на овлажнители или овлажнители за попълване на съставките на„ хидролипидната бариера “и със специални грижи в области като ръцете и краката, които са по-склонни към сухота“.

6. Направете си маникюр и педикюр и между другото се грижете за ноктите си

Добрият маникюр и педикюр у дома поддържа ноктите ви подредени, а кожата винаги мека. Спасете файловете, ножиците, маслата от комплекта си за маникюр и педикюр и ги пригответе. И накрая, заложете на рисуването им с любимия си емайл, дори може да е най-доброто оправдание да прекарате забавно с дъщерите си.

7. Практикувайте масаж на лицето, за да стимулирате мускулите на лицето

Не се уморяваме да повтаряме добродетелите на масажа на лицето за борба с бръчките, засилване на блясъка на лицето, балансиране на чертите. И освен да имате масажор, който работи за вас, можете също така да прецизирате уменията си и да прилагате масажи с малки докосвания на околоочния контур за борба с тъмните кръгове и бръчките.

Марта Гарсия, на Марта Гарсия Естетици от Овиедо, Например той предлага бръчките на челото да поставят върховете на пръстите върху веждите и да движат нагоре и надолу веждите около 15 пъти, без да отстраняват пръстите от зоната. И за да се борите с подутите клепачи, опрете пръсти на слепоочията и затворете клепачите за 10 секунди надясно и наляво и повторете 5 пъти във всяка посока. За тъмни кръгове и торбички опитайте да затворите очи с долния клепач, без да местите горния и без да се мръщите. Повдигнете и спуснете долния клепач 15 пъти бавно и последния път, когато го повдигнете, пребройте до 15 с повдигнат клепач и след това го оставете напълно отпуснат.