• В допълнение, лошо балансирана диета, страдаща от някои заболявания или операции, някои лекарства и следродилния период могат да причинят повече загуба на коса от обикновено.

The стрес, лошо балансирана диета, страдате от някои заболявания или операции, определени лекарства и периода след раждането може да причини a повече загуба на коса от обикновено. Освен това според лекаря Ариадна Ортис Брюгес, дерматолог и медицински директор Дермокозметика Pierre Fabre, възможно е да видите по-голям спад, когато промени в сезона, особено през есента и пролетта.

смяната

Въпреки това, според интервю, има причина, която обяснява причината за повече загуба на коса с смяна на сезона. „Топлината и студът могат да променят скалпа и косата“, също „през лятото, поради слънчевата радиация, морската вода и липсата на специфични грижи, които обикновено имаме с косата си по това време на годината, косата е отслабена“, и следователно може да причини загуба на коса.

Първото нещо, което трябва да имате предвид, е, че се изчислява, че скалпът има между 100 000-150 000 косми, и загубата от 50 до 100 косми на ден се счита за нормална, тъй като е част от жизнения процес на косата. Жизненият цикъл на косата се състои от три фази и е в последната, известна като телоген фаза, когато косата пада, за да се върне към началната фаза, анагенната фаза, на растежа на косата.

Най-общо казано, "и опростявайки много", експертът подчертава, че загубата на коса може да бъде разделена на реакционна, която трае по-малко от 6 месеца и че, повтаря тя, е причинена от стрес и умора, нездравословни диети, промени в сезона, след раждането, заболявания и някои лекарства; и хронична, когато се говори за повече от шест месеца, най-известната е андрогенната алопеция, при която има генетично предразположение и андрогените играят съществена роля.

И двете засягат мъжете и жените много различно, Реакционните са по-чести при последните, особено поради страдание от дефицит на желязо, стрес или след раждане. „Въпреки това жените могат да страдат и от андрогенна алопеция, макар и в по-малка степен от мъжете“, предупреждава той.

По-конкретно, за да се избегне загуба на коса поради смяна на сезона, препоръчително е да се използват подходящи продукти за предотвратяване на реакционна загуба, както и „спрейове“ със слънцезащита, които предпазват косата от слънчева радиация. "Подобно на лицето ни, косата се нуждае от защита. По този начин избягваме възпалението на космения фоликул от слънцето и съответно реакционното падане на есента", предупреждава той.

„След лятото, когато започнем да забелязваме първите признаци на косопад, се препоръчва да действате с шампоани и лосиони против косопад, които съдържат витамини и минерали, необходими за правилното функциониране и растеж на косата, в допълнение към вещества, които са показани от научни изследвания, че са способни да стимулират кръвообращението, така че тези витамини и минерали да могат правилно да проникнат в космения фоликул и да упражняват своята функция ", добавят те.

КАКВО ДА ПРАВИМ, ЗА ДА ИЗБЕГНЕМ ПАДЕНИЕТО?

Освен това те могат да бъдат приети хигиенни мерки които помагат за намаляване на косопада. Д-р Ортис подчертава диетата като ключов стълб за поддържане на здрава коса и използването на специфични продукти за коса според вида на косата.

„Основните навици са балансирана диета, която да осигури на тялото хранителните вещества, необходими за растежа на косата и използването на продукти за коса (шампоан, маска и др.), Специфични за вашия тип коса. Заложете на фармацевтични продукти, които имат гаранцията на здравните специалисти и които са одобрени от лаборатории, които познават отлично нуждите или проблемите на косата ", добавя той.

Експертът препоръчва използвайте меки шампоани, неагресивен, адаптиран към нуждите на косата; веднъж седмично прилагайте ремонтна маска; С мокра коса можете да прилагате продукти, които защитават нашите влакна за коса от външната среда, за да се избегне дехидратация, а в случай на използване на ютии, сушилни, маша и др., Да прилагате продукти, които предпазват от високи температури.

Що се отнася до храната, адекватното снабдяване с витамини и минерали е важно, тъй като „това ще помогне за добър растеж и функция на космения фоликул“. Ortiz подчертава приема на бобови растения, спанак и манголд, пълнозърнести храни, месо от органи и месо, яйчен жълтък, черупчести мекотели, аншоа, сардини и аншоа, шам фъстък, грозде и манго, които осигуряват желязото, от което тялото се нуждае.

КАК РАБОТЯТ ПРОДУКТИТЕ ЗА ЗАЩИТА ОТ ПАДЕНЕ?

Всеки продукт се фокусира върху една или повече цели на действие. В случай на реакционна загуба, лекарят препоръчва използването на продукти, които осигуряват хранителни вещества за косата (витамини и минерали), в допълнение към подобряване на циркулацията, за да могат тези хранителни вещества да проникнат в космения фоликул и да упражнят своето действие.

"При хронична загуба на коса трябва да действаме и върху тъканния фактор, посредством вещества, които подсилват капилярната структура, и върху хормоналния фактор, предотвратявайки преминаването на тестостерона в неговата активна форма, дихидротестостерон", предупреждава той.

По отношение на това какво да се вземе предвид, медицинският директор Pierre Fabre Dermocosmética отново подчертава, че всеки продукт трябва да бъде избран в зависимост от вида на косопада, и също така препоръчва да се направи допълнително лечение с шампоан против косопад и добавка за орално приложение. Не забравяйте обаче, че е необходимо да отидете на дерматолог, за да поставите диагноза за причината за загуба на коса и преди всичко винаги да залагате на продукти, одобрени от проучвания и научни публикации.