Има много митове и заблуди относно мъжката гордост. Така че проследихме различни професионалисти в бранша, за да изчистим проблема веднъж завинаги.

след

Всички мъже са изложени на риск да загубят косата си, някои по-бързо от други. Да, досадно. Фоликулът изсъхва и косата не може да порасне отново. Този тип косопад се нарича андрогенетична алопеция, известна още като плешивост при мъжете. (Това е постоянният тип, а не временната загуба, причинена от стрес.) Това може да се случи по два начина: защото всяка коса става по-тънка или поради загуба на плътност като цяло. Но в някои случаи на алопеция загубата всъщност не е „постоянна“. Поне не веднага. Понякога е възможно да го забавите или да намалите скоростта, с която се случва.

Следователно има надежда! Ако страдате от косопад или смятате, че може да сте изложени на риск да го загубите или отслабите, прочетете някои от възможните решения. Съвет дава д-р Франческа Фуско от дерматологията Wexler в Ню Йорк. Вашата основна идея? Трябва да сте активни.

На първо място, защо косата ми пада?

Според Фуско има нещо, наречено миниатюризация, което се случва на фоликуларно ниво, когато косата падне. „Миниатюризацията се отнася до намаляване на космения фоликул и намаляване на косъма, който се съдържа, докато накрая фоликулът престане да съществува“ и казва „малката останала коса пада и нищо друго не расте обратно“. Лекарят коментира, че това обикновено е генетично и се причинява от хормон, наречен дихидротестостерон (DHT), който е производно на тестостерона. DHT хваща фоликула и бавно го свива. Това обикновено се случва на слепоочието, короната и предната част на главата. (Това е и причината да не виждате мъже да губят коса отстрани или отзад).

Но възможно ли е тази коса да порасне отново, нали?

Зависи, „ако един фоликул се е затворил, изчезнал, заздравял или не е генерирал нова коса от години, тогава няма да е възможно тя да порасне отново“, казва Фуско. Но ако фоликулът е все още непокътнат, тогава, ако е възможно, или подобрете здравето на съществуващата фина коса.

Какво мога да направя?

Има някои типични решения, а някои не толкова: Перорални лекарства: "В случаите на андрогенетична алопеция, финастеридът все още е златният стандарт." Finasteride е родовата версия на Propecia, която може да бъде предписана от вашия дерматолог и също е достъпна чрез абонамент по пощата. Според Фуско дори младите хора могат да забавят или забавят загубата на коса, като приемат финастерид всеки ден. "Това лекарство инхибира ензима, който причинява косопад." „В клинични проучвания 90% от пациентите или са натрупали коса, или са запазили своите повече от пет години“.

Местни лекарства:

Има някои алтернативи на финастерид, въпреки че те може да не са ефективни или да причинят странични ефекти (някои пациенти съобщават за загуба на сексуално желание по време на лечението). Един от тези варианти е миноксидил (наричан още Rogaine). Това е локален продукт, който се предлага без рецепта, който стимулира растежа на косата "чрез активиране на калиевите канали във фоликула", който влияе върху растежния фактор и простагландина, който помага за това. Фуско казва, че „това поддържа косата в цикъла на растеж за по-дълъг период от време“. И добавете, че вашият дерматолог може да предпише формула с по-висок процент. Затова посетете Вашия лекар, за да видите кой вариант е най-добрият.

Билкови добавки:

„Saw palmetto се отпуска без рецепта и е билка, която традиционно се използва за лечение на проблеми с простатата“, казва Фуско. "Той е популярен сред мъжете, които не искат да приемат финастерид, тъй като палмето може да блокира част от рецепторната активност на стимулирани фоликули при андрогенна алопеция.".

Fusco предлага други растителни продукти, ако не искате да приемате финастерид. Някои от тези, които се считат за активатори на растежа на косата, са: женшен, тиквени семки, цинк, витамин В6, екстракт от хвощ, розмарин и лайка. Някои под формата на добавки, а други локално. „Казва се, че една от тези съставки или комбинация от някои от тях може да активира растежа на фоликула и да подобри състоянието на косата и скалпа“.

Има една особено ефективна добавка, която се появи през последните години, която Фуско нарича "революционна". Това е мултивитамин, наречен Nutrafol For Men (Fusco не получава нищо, което да го назове). Той казва, че много от пациентите му са виждали „косата им да става по-плътна и скалпът им по-здрав, след като са я взели. Той е пълен с растителни съставки, които подобряват много случаи на лош растеж на косата, включително загуба от възпаление, стрес, хормонален дисбаланс, генетика и токсини от околната среда. ".

Плазмени инжекции:

Това е нещо, което не сме чували преди. „Инжекциите с богата на тромбоцити плазма (PRP) се използват в други области на медицината от десетилетия, но през последните пет години тя е достигнала дерматологията“, казва Фуско. Казано по-просто: „кръвта се извлича от човека с косопад, а„ растежните фактори “се извличат от кръвта и след това се инжектират в скалпа, където настъпва косопад“. Има много неща, които все още се изучават и научават за процеса, но изглежда обещаващо за лечение на косата и потенциално прераждане на косата.

Ще успеят ли да го оправят в бъдеще с технология?

"Има много слухове за клонирането на космените фоликули, които след това ще бъдат инжектирани в областите, където косата се губи." "Мисля, че това е следващата стъпка и съм много развълнуван." Той е оптимист по отношение на възможността за нова технология, която инжектира растежни фактори в скалпа и фоликулите, за да стимулира растежа. И нискочестотна светлинна терапия, която използва лазерно лечение.

И така, какво трябва да направя в момента?

Според Фуско, ако имате фамилна анамнеза за андрогенетична алопеция или фина коса, трябва да си уговорите среща с вашия дерматолог и да видите какви превантивни методи или лечения са най-добри за вас. Някои от тях ще изискват рутинни прегледи. Освен това „поддържайте здравословна диета и правилна хигиена на косата и скалпа, за да поддържате косата си в добро състояние“. (Опитайте укрепващ шампоан като Brickell за мъже. Приемането на добавка като Nutrafol за мъже и добавянето на годишни посещения при дерматолога ще помогне да се забави появата на алопеция.

* Статия, първоначално публикувана на уебсайта на GQ US.