Приготвянето на краставица с вода е напитка, която когато я вкусите, обикновено ви харесва, не заради вкуса, а заради усещането за лекота, което бързо усещате, когато го пиете, ще забележите как коремът ви се издува за кратко време и по много прост начин.

краставична

Както и при други препарати, приемането му не е нещо чудотворно, изисква постоянство, съпровождане на добра диета, физически упражнения и почивка.

Тази рецепта, която ще ви покажа по-долу, изисква два различни препарата, но те трябва да се приемат в един и същи ден.

СЪСТАВКИ

1,5 литра вода

1 супена лъжица семена от чиа

ПОДГОТОВКА

1º Измийте и обелете краставицата.

2-ри прекарайте краставицата през блендера и прецедете.

3º Добавете сок от краставица към литър вода.

4-ти разбъркайте, за да се разбърка добре.

Сервирайте в чаша и добавете чаена лъжичка чиа.

6-та Оставете семената да си починат за 5 минути

7º Пийте на гладно.

Останалата част от течността се прехвърля в съд, който можете да вземете със себе си и се добавя половин изцеден лимон, разбърква се добре и това е всичко.

Препаратът се приема 2 или 3 пъти седмично.

Този препарат има много предимства за нашето тяло:

  • Е алкализиращ: лимонът и краставицата имат силно алкализиращи свойства, които помагат на тялото ни да балансира рН, понижавайки нивата на киселина, докато достигне идеално алкално състояние. Алкалното тяло изгражда мускули и премахва мазнините, докато киселинното тяло изгаря мускулите и съхранява мазнините.
  • Е детоксикатор: Когато диетата не е адекватна, не свиквате да спортувате и не си почивате добре, тялото става неуравновесено и започва да натрупва токсини.
  • Е антиоксидант: Антиоксидантите са източник на младост, ефектът от тях е не само външният вид, но и клетките. Те неутрализират свободните радикали, като по този начин избягват образуването на токсини и поддържат клетките здрави.
  • Е диуретик: Неговите свойства помагат да се елиминират задържаните течности.
  • Регулира храносмилането.
  • Избягвайте сърдечно-съдови проблеми.
  • Укрепва имунната система.
  • Подобрява кожата.
  • Укрепва ноктите и костите.