Откриването на тази рецепта дължа на приятел, който ми я даде един ден в къщата му и ми хареса. До такава степен, че съм го приел за свой. Правя го много, особено дните, в които се прибирам уморен и не искам да се бъркам в кухнята. Кремът се прави сам, две минути в блендера и е готов. Отгоре малко риба тон, твърдо сварено яйце и малко печени чушки, които са основен елемент в моята килера.
Толкова е добре и когато е студено, както и когато е горещо. Харесва ми по-добре, когато е студено или топло, но това е по вкуса на всеки. Това е супер проста рецепта и много пълноценно ястие, готово за 10 минути.
Цвеклото е отличен пречиствател на кръвта и черния дроб, така че е интересно да го интегрираме в нашата диета през цялата година. Освен това той е много богат на желязо и съдържа витамин С, който помага за усвояването му.