Използвайки тази функционалност, вие се съгласявате генерираните данни да могат да бъдат прехвърляни и в трети страни извън Европейското икономическо пространство без адекватно ниво на защита на данните (особено САЩ). Властите може да имат достъп до тези данни. Можете да оттеглите съгласието си по всяко време с бъдещ ефект. За повече информация се консултирайте с нашата Политика за поверителност .
Ние не харесваме ръцете с малко твърдост и които предлагат висящ вид на кожата, да не говорим. Поради тази причина, когато се появи симптомът, много хора прибягват до упражнения, за да работят особено върху тази сложна област и до кремове за борба с отпуснатата кожа на ръцете, които - без съмнение - са се доказали като много ефективни в борбата с този грозен проблем. И двата начина за справяне с него са правилни, всъщност са необходими и въпреки че прилагането им е много добро, ние искаме да ви кажем повече неща, които можете да направите, за да прекрати тази вялост в ръцете.
Какво причинява отпуснато оръжие?
Изтичането на времето е очевидно в тази част от нашето тяло, тъй като основният участник, трицепсът, е голям мускул, който покрива повече от половината мускулна маса на ръката, но като екстензор обикновено отива в полза на гравитацията, така че тя не се развива или укрепва много в ежедневната дейност. Дори във фитнеса, развитието на бицепса, неговия антагонистичен мускул, обикновено се работи много повече, което противоречи на гравитацията и е по-лесно да се маркира. Следователно е много често този мускул да се окаже лесно увиснал поради тежестта на гравитацията, по същия начин като кожата, която го заобикаля, която също губи тонус и еластичност, като не може да задържи тежестта на толкова голям мускул.
Диетите и внезапните промени в телесното тегло също засягат тази част от тялото, тъй като излишъкът от кожата при значително намаляване на масата на тази област се забелязва чрез отпуснати и набръчкани ръце.
Какво можем да направим, за да избегнем този проблем?
Без съмнение изборът на здравословна и балансирана диета е първата стъпка в подобряването на външния вид на нашите ръце. Но ще бъде от малка полза, ако не ги упражняваме правилно.
По този начин можете да приложите на практика многобройни упражнения с гири или с пълни бутилки с вода и дори обикновени лицеви опори, извършвани редовно, могат да ви помогнат да си върнете твърдостта.
Предлагаме ви да се хвърлите с тежестите и да практикувате следните спортове:
И не на последно място, стягащите кремове за отпуснати ръце помагат за укрепване на кожата и повишаване на нейния тонус, за да демонстрират първокласни ръце. Към тях се обръщаме в следващия раздел.
Кремове за отпуснати ръце
Не можем да не споменем в тази статия ефективността на нашите стягащи лосиони за тяло, като NIVEA Q10 Стягащ лосион за тяло с Q10 и витамин С. С него ще можете видимо да подобрите твърдостта на кожата си и да подобрите нейната еластичност само за 10 дни, докато я хидратирате в продължение на 48 часа и се наслаждавате на онази мекота, която толкова харесвате в продуктите на NIVEA.
Трябва също така да ви запознаем с нашия крем за ремоделиране + стягане NIVEA Q10 Plus, който има две мощни съставки, коензим 10 и соев екстракт, за да действа точно в най-трудните области като корема, бедрата и седалището, както и ръцете, осигуряващи енергия клетки и по този начин помага да се възстанови твърдостта на кожата.
Без съмнение, с тези продукти и като вземете под внимание нашите предишни съвети, вие определено ще се помирите - и накрая - с дрехите от тиранти.
Дял
Използвайки тази функционалност, вие се съгласявате генерираните данни да могат да бъдат прехвърляни и в трети страни извън Европейското икономическо пространство без адекватно ниво на защита на данните (особено САЩ). Властите може да имат достъп до тези данни. Можете да оттеглите съгласието си по всяко време с бъдещ ефект. За повече информация се консултирайте с нашата Политика за поверителност .