Всички сме уморени да чуем за чудодейните диети и ултра евтините фитнес зали, които ни помагат да свалим килограмите, които сме натрупали по Коледа. Но сега идва метод, с който можете да направите половината усилия и да получите повече резултати, това е криотерапия.

криотерапия

Тази терапия, която се използва и за лечение на наранявания, използва студ, за да помогне на хората отслабнете. Идеята е, че телесната температура спада и кара тялото да компенсира тази ситуация, като генерира енергии, които се генерират от натрупаните в тялото мастни натрупвания. По този начин е възможно да се тонизират тъканите, където се натрупват мазнини, и като следствие да отслабнете, избягвайки отпуснатостта.

Криотерапията е много проста техника за отслабване и тонизира тялото. За да извършите лечението, трябва да легнете върху носилка върху разтвор, който съдържа криогенни вещества (като водорасли или кофеин). Сместа от тези вещества трябва да се остави да действа върху кожата за около 40 минути. След това се прилага специален крем, който значително намалява усещането за студ. Всеки човек има различен интензитет, това зависи от термичната разлика между кожата, сместа и скоростта, с която се прилага. Най-доброто нещо за оптимални резултати е, че се нанася бързо и е много студено. Трябва също да се отбележи, че най-добри резултати се получават при кратки приложения.

Криотерапията произвежда следното Ползи:

  • Увеличава оксигенацията на кожата
  • Стимулира лимфната система
  • Намалява образуването на целулит
  • Намалява отока в долната част на корема
  • По-добра циркулация
  • Избягвайте увисване
  • Тонизира тъканите
  • Помага за отслабване