Вдъхновяващи спа и уелнес бягства!

бягства
Защо да излагате тялото си на екстремни температури под нулата? Защото е здравословно! Новата тенденция в сектора на уелнес се нарича: Криотерапия.

Криотерапията е използването на изключително ниски температури при терапия на цялото тяло или в локализирани области. Терминът "криотерапия" идва от гръцките думи Cryo означава студ, а терапията означава изцеление.

Целта на лечението с криотерапия е да подобри здравето и да намали стреса и безпокойството.

Криотерапия, лечение.

Лечението се състои от кратко посещение от 1 до 3 минути в Cryosauna (-110 до -190 ° C), което не е нищо повече от кабина със студен въздух, пълна с азотни пари и въздушна смес.

Клиентът влиза в кабината с топли чорапи и бельо от естествена материя. Тъй като цялата камера на тялото е сух въздух (поради липса на влага или вятър), усещането не е болезнено, както в ледена баня.

По време на лечението, температурата на кожата ще намалее над 18 ° C за 3 минути (или по-малко) вътре в камерата; Температурата на сърцевината ви обаче ще спадне само леко. веднага след излизане от камерата тялото ви ще се затопли отново с пълна подвижност в мускулите и ставите, за разлика от водните или ледените процедури, при които ставите остават сковани часове.

При ниски температури кръвоносните съдове се свиват бързо, образувайки защитен слой, докато основната телесна температура се поддържа или леко понижава.

Процесът стимулира циркулацията на кръвта, хормоните на тялото, имунната система и нервната система.

Ползи от криотерапията.

Ползите от криотерапията са широко разгласени. Краткото излагане на супер ниски температури тонизира и укрепва кръвоносните съдове, предотвратявайки появата на паякообразни вени; възстановява метаболизма и повишава общото благосъстояние, улеснява по-бързото възстановяване след наранявания и съживява ума.

На естетическо ниво криотерапията е ефективна за лечение на акне, целулит и програми за отслабване.

Опитайте и открийте сами ползите, които ви носи това усещане за студ. В Испания клиниката SHA Wellness е единственото място, където се предлага този вид терапия. Щракнете тук за повече информация относно програми, които включват криотерапия.