прат

Кога Крис Прате избран да дава живот Starlord в пазителите на галактиката (пазителите на галактиката) знаеше, че ще трябва Влезте във форма да се състезава с останалите Супергерои на екрана. Когато филмът излезе на екран през 2014 г., актьорът изглеждаше грандиозно и ние можехме само да се запитаме: Как го направи?

Крис, който се среща днес 39 години, е бил известен със своите излишни килограми в ролята му на Анди Дуайър в поредицата Паркове и отдих и той далеч не беше сърцат. Но държеше устата си затворена нисък 27 килограма за шест месеца!

Прат тежаха почти 130 килограма когато се явява на прослушване Starlord. чудо наел личен фитнес екип, включително личен треньор Гъфи гей и диетологът Фил Голия. Между жертвоприношения по-болезнено от актьора отслабнете беше напълно изоставяне на Бира.

Всеки ден Крис влак за три до четири часа. Освен това той промени диетата си, за да яде 4000 калории на ден и увеличи приема на вода. Тази част предизвика неудобни последици за Прат тъй като трябваше да уринира много пъти на ден и актьорът каза, че това е "кошмар".

Много важна част от обучението Прат беше Рутинна тренировка P90X, състоящ се от 12 предизвикателни упражнения, които обещават да ви подготвят само за 90 дни. Актьорът допълни тези сесии с плуване, бягане, бокс, ритник и дори триатлон.

Но загубата на тегло имаше друг страничен ефект, който Прат не очакваше. След осемгодишен брак Прат обяви развода си с актрисата Анна Фарис.

Двойката се бе срещнала през 2007 г. на снимачната площадка на „Вземи ме вкъщи тази вечер“ („Най-добрата нощ в живота ти“), когато Прат все още изглеждаше здрав. Те се ожениха през 2009 г., след като Ана се разведе с бившия си съпруг, актьора Бен Индра. През 2012 г. Ана и Крис обявиха раждането на сина си Джак.

Тогава Фарис беше по-известната от двамата, благодарение на главната си роля в сагата Страшен филм. Въпреки че някои слухове твърдят, че Крис е имал връзка с Дженифър Лорънс, неговата съ-звезда в Passengers (Passengers), изглежда всичко е, че внезапният успех на Прат е истинската причина за развода.

Ана каза, че се чувства самотна поради натоварения график на съпруга си. От своя страна Крис вече се беше пошегувал, че Ана го предпочита с излишни килограми, защото обича да му готви.

След Крис успех като супергерой, Актьорът тренира активно шест дни в седмицата за ролята си в римейка на Джурасик свят, премиера през 2015 г. Както видяхме в продължението на тази история, която се появи по кината тази година, Крис Прат е бил постоянен в обучението си.

В това видео можете да видите промените във физиката на звездата: