От самото начало на зъбите си, бебетата са податливи на кариес. Не е необичайно да чуете съвети за прекратяване на кърменето, поне през нощта, веднага щом бебето има зъби, за предотвратяване на кариес. Ако бебето вече е имало кухини, майката може да почувства натиск от педиатри или зъболекари да спре кърменето. Това се случва, защото някои проучвания предполагат, че децата, които продължават да кърмят след една година, могат да имат по-висок риск от кариес от тези, които не го правят.
Дали кърмата причинява кариес?
Основната причина за кариеса е захарта и това включва мед и сиропи, както и „скритата“ захар в типични бебешки храни, като хидролизирани зърнени храни, бисквитки, сокове и „бебешки“ кисели млека. За да възникнат кухини, устата на бебето трябва да е била колонизирана от вид бактерии, наречени streptococcus mutans, които обикновено се предават на него от родителите или други болногледачи.
Човешкото мляко не причинява кариес; всъщност има вещества, които предпазват от това заболяване. Когато обаче бебе, което вече има зъби и е заразено със стрептококи мутани, яде сладки храни и също кърми непрекъснато, особено през нощта, сместа от двете увеличава риска от кариес.
Основната мярка за предотвратяване на кариеса е пълното изключване на захарта и подсладените храни от хранене на бебета
Не трябва да даваме на бебета хидролизирана зърнена каша, а пълнозърнест хляб и ориз, тестени изделия, варена киноа, кус-кус или каша, приготвени от овесени люспи или гофио. Тъй като започват да имат зъби, устата им трябва да се почистват два пъти на ден, първо с марля или силиконов напръстник и след една година с малка четка. За да се избегне предаването на бактерии на бебето, възрастните трябва да избягват да опитат храната си или да духат върху нея, или да им дават целувки по устата; това е особено важно, ако наскоро сме имали кухини.
Ако бебето развие кариес, то трябва да се види възможно най-скоро от детски зъболекар. За да се избегнат рецидиви, може да се наложи, освен спазването на горните мерки, да почиствате добре устата след всяко хранене, докато бебето продължава да суче през нощта.
Кърменето има огромни ползи за здравето на майките и бебетата, които се простират през целия живот. Спирането на гърдите не е решение на кухините, но това лишава децата ни от най-добрата храна, която могат да ядат.
Автор: Мириам Мартинес Биарж, педиатър, www.mipediatravegetariano.com
Bio Eco Actual, вашите месечни 100% екологични
Прочетете Bio Eco Actual юни 2018