Механизъм на производство на мляко
Когато детето суче, се изпраща съобщение до мозъка. Съобщението стимулира отделянето на два вида химически вещества (хормони), единият от тях стимулира производството на мляко, а другият благоприятства излизането му.
Производството на мляко ще бъде достатъчно, докато детето суче силно. 
Кога и как да кърмите?
Веднага след раждането и майката, и детето са готови да започнат да кърмят. От раждането го поставете на гърдите си.
В края на бременността гърдите започват да произвеждат (понижават) жълтеникаво вещество: Коластрата, която е първата храна на детето, се произвежда през 3 или 5 дни след раждането. Той е много богат на протеини и предпазва детето от болести и инфекции. Лесно се усвоява и съставът му стимулира храносмилателния процес на детето.
Грижата на майката
Взето от: Caja Costarricense Seguro Social. Кърмене. Сан Хосе, Коста Рика, 1995
- Бебето трябва да бъде събудено да кърми Кърмене - Хранене - Ръководство за деца
- Препоръчително е да приемате мултивитамини по време на кърмене
- Кърменето като антидепресант
- Кърменето ускорява загубата на тегло при майката след раждането Бебешки свят
- Добре ли е да пия зелен чай, когато кърмя или боли детето ми януари 2021г