Здравословни рецепти за всички видове диети

страници

  • ФЕВРУАРНО ПРЕДИЗВИКАТЕЛСТВО „SE PUEDE“
  • ДЕПУРАТИВНИ СУПИ
  • СПАСИБЕН СПИСЪК И МЕНЮТА ЗА АТАКИ
  • DUKAN КРУИЗ МЕНЮ
  • DUKAN РЪКОВОДСТВО ЗА МЕНЮ НА СТЪЛБА
  • РЪКОВОДСТВО ЗА КОНСОЛИДАЦИЯ
  • РЕЗЮМЕ НА МЕТОДА МЕКИ ИЛИ СТЪЛБИ
  • МОЯТ НАЧИН
  • ПРАЗНИЧНО МЕНЮ
  • ПРОТЕИНИ СЪДЪРЖАНИ В ХРАНИТЕ
  • КРУИЗ МЕНЮ
  • Вашата лесна и здравословна диета
  • РИБНИ РЕЦЕПТИ
  • ПРЕДИЗВИКАТЕЛСТВО
  • КАК ДА РАЗПОЗНАЕМ ХРАНИТЕ

ЧЕТВЪРТЕШНО МЕНЮ 1

dukan

Вечеря: пица, 1 нискомаслено кисело мляко

Вечеря: пица с основа от риба тон, 1 обезмаслено кисело мляко

2 коментара:

Буенас тардес ! Наскоро правих предизвикателството и възниква въпрос, в каква фаза сме? Атака или круиз? Вълна
Две
Благодаря

Добро утро, предизвикателствата са за круизната фаза, ден на pp и ден на pv, докато достигнете теглото си
Надявам се да ви е полезен