Кучето ви помага да отслабнете: ето как
Знаете ли, че благодарение на вашия четириног приятел можете лесно да отслабнете? Ето как кучето ви помага да отслабнете.
Много често отслабването може да бъде наистина трудно, особено за тези, които имат заседнала работа и правят малко физически упражнения. За да отслабнат, повечето хора зависят от диети, спортни зали, но знаете ли, че тези, които живеят с куче, могат да се доверят и на най-добрия си приятел да отслабне?
Да, вашият космат приятел може да ви осигури правилната подкрепа и насърчение за справяне с това на пръв поглед „невъзможно“ предизвикателство. Да видим заедно как кучето може да ви помогне да отслабнете.
Може също да ви интересува: Кучето не може да слиза по стълбите: как да го научите на правилните движения
Съдържание
Как кучето ви помага да отслабнете
Добре известно е, че отслабнете В допълнение към спазването на диета, разработена от диетолог, е необходимо да се извършват и много физически натоварвания. Фидо е отличен съюзник за физически упражнения Освен това заниманията с кучето ви са не само здравословни, но и забавни.
Защо да работите усилено върху бягаща пътека, ако можете лесно да ходите или да бягате с косматия си приятел? Правенето на физически упражнения с Фидо ви позволява да прекарате малко повече време с вашия четириног приятел, което той със сигурност ще оцени, и да се забавлявате толкова много, че да забравите, че правите физическа активност.
Също така е добре известно, че упражненията са много важни за здравето на кучетата, така че трябва да бъде основна задача за вашия човек да го изведе на бягане или разходка. В допълнение към тези две последни неща, играта с кучето ви също може да бъде ефективна отслабнетеособено ако вашият космат приятел обича да бъде преследван.
И накрая, кучетата наистина знаят как да мотивират хората. За всички нас има онези дни, в които не искате да правите никакви дейности, особено през зимата, когато времето е лошо, но няма нищо подобно на вашия четириног приятел, който ви дава правилната мотивация и насърчение. движи се и се движи.
Кучето ви помага да отслабнете: науката казва така
Според науката кучетата също са отличен съюзник за отслабване. Всъщност не само е доказано, че животът с куче е от полза за психичното здраве на човека, но животът с Фидо може да бъде полезен и за нашето физическо здраве.
Някои експерти са установили, че повечето хора, които притежават куче, се разхождат средно с 22 минути по-дълго от тези, които не живеят с куче. По този начин се увеличава ежедневната им физическа активност, особено възрастните хора и юношите.
Кучетата са прекрасна помощ за отслабване, Е, защо да не излезете там и да не се активирате с вашия четириног приятел? Ще се чувствате по-добре със себе си и ще имате много повече енергия, а също така ще прекарвате повече време с косматия си приятел, като също така укрепвате връзката си.