• Високо ефективен според изследванията
  • Повече енергия
  • Подобрява изгарянето на мазнини
  • Подобрете тренировките си
  • Започвайки от 4 цента на доза
  • Включва 50 mg мерителна лъжичка
  • Много високо качество
  • Най-мощните добавки
  • Конкурентни цени
  • Време за доставка 2 - 3 дни
  • Безплатна доставка от € 65

Синефринът е популярен стимулант, който често се използва като добавка за отслабване и за увеличаване на енергията. Известен е с много имена, включително: Горчив портокал, P-Synephrine, Citrus Aurantium и Synephrine HCL. Той е много подобен на ефедрин, но напротив, синефринът няма потенциално вредни ефекти [1].

стимуланти

Синефринът е растителен екстракт, който обикновено идва от растението горчив портокал (Citrus aurantium). Освен това може да се намери в много други цитрусови растения, включително мандарини, клементини и грейпфрути [2]. Поради това може да се намери например в много малки количества в сладкото, например. Синефрин се появява за пръв път в Европа около 1920 г. Около 1930 г. първото проучване на свойствата на тази добавка вече е публикувано [3].

Характеристики на синефрин

Много спортисти използват синефрин за тренировки, тъй като той подобрява спортните постижения, осигурява повече енергия и увеличава изгарянето на мазнини [1] [2] [4] [5]. Поради тази повишена енергия, спортистите често ще искат и ще могат да тренират по-усилено.

Едно от най-големите качества на синефрина е, че той може да увеличи както енергията, така и скоростта на метаболизма при потребителите, без да увеличава сърдечната честота или кръвното налягане [1] [2] [4] [5]. Този силен ефект е увеличил популярността си сред спортистите, като добавка за отслабване и енергия.

Като добавка за отслабване, Synephrine е единствен по рода си. Този стимулант е изследван многократно поради ефектите му върху изгарянето на мазнини и защото увеличава липолизата (липолизата разгражда мазнините за енергия) [2] [5]. Освен това, този стимулант увеличава скоростта на метаболизма, като същевременно намалява инсулиновата резистентност [2] [5]. И накрая, това може да доведе до увеличаване на броя повторения и тежестта [5].

Как действа синефринът

Синефринът действа по уникален начин, тъй като това вещество има ефект върху адренорецепторите в мозъка. Като насочва адренорецепторите, свързани с неща като метаболизъм и изгаряне на мазнини, това вещество може да доведе до стимулиращи ефекти, без да повишава кръвното налягане.

Препоръки за употреба

Според изследванията препоръчителната доза синефрин е 50 mg веднъж дневно. Синефрин може да се приема преди тренировка за подобряване на спортните постижения или сутрин за увеличаване на изгарянето на мазнини. Една лъжичка е приблизително 50 mg.

Други

Тази добавка не е дала лоши резултати в почти всички допинг тестове. Въпреки сигурността, тя е ограничена от някои спортни федерации. В случай на участие в състезания с допинг контрол, препоръчително е да се консултирате със съответната спортна асоциация дали употребата е разрешена.

Безопасност и ефективност

Няколко проучвания показаха, че той е изключително ефективен и че използването му е безопасно при използване на нормални дози [4] [5] [6] [7] [8] [9] [10] [11] [12] [13] [ 14].

Препратки

Според изследванията препоръчителната доза синефрин е 50 mg веднъж дневно. Синефрин може да се приема преди тренировка за подобряване на спортните постижения или сутрин за увеличаване на изгарянето на мазнини. Една лъжичка е приблизително 50 mg.

Невегетариански, вегетариански и вегански

Диетичната добавка не трябва да се използва като заместител на разнообразното и балансирано хранене и здравословния начин на живот. Винаги първо се консултирайте с Вашия лекар, преди да използвате хранителна добавка. Не използвайте, когато има сърдечни проблеми и високо кръвно налягане. Тази добавка може да повиши кръвното налягане и сърдечната честота във високи дози. Не е подходящ за деца под 18-годишна възраст. Да се ​​пази далеч от деца.