05 дек. Най-вкусните Omega 3s за вашата здравословна диета и за подаръци!
Синята риба и ракообразните са източник на мастни киселини, омега-3, които се наричат „основни“, тъй като организмът не може да ги произвежда сам и те трябва да бъдат включени в здравословната диета.
Те допринасят за защитата на артериите и сърцето и са разпознали противовъзпалителни и антиалергични ефекти, играят фундаментална роля в развитието на мозъка и ретината и в повечето здравословни метаболитни функции за нашето тяло. Те са необходими на всеки етап от живота и са силно препоръчителни за жени в детеродна възраст, бременни жени и малки деца поради тяхната съществена роля в неврологичното развитие. Също така за по-напредналите възрасти, тъй като те помагат за поддържане на мозъчните функции в добро състояние.
В Испания имаме късмет, че крайбрежните ни води и риболовните им зони са с много нисък риск от замърсители.
Устойчивият риболов и екологичното лечение осигуряват и добавят здравословни свойства към тези консерви от риба тон и сардини, най-препоръчителните видове поради тяхното хранително качество. Мидите също са богат източник на протеини, витамин В12 и почти всички необходими минерали, особено желязо, калций, магнезий и цинк.
Препоръчително е да приемате поне две порции седмично.
Насладете се и дайте най-вкусните испански вкусове. Деликатесите, които La Chanca избраните са най-добрите в своя клас, естествени и автентични от нашата земя, с наименованията за произход, които гарантират най-високо качество и удостоверяват техния произход. Най-добрият подарък ще бъде да му се насладите заедно.
- С гастрономически продукти от най-високо качество винаги ще бъдете прави.
- Те са тези, които най-много угаждат на три от петте ни сетива, най-изящните.
- Те са идеалното нещо, за да споделяте моменти на щастие и удоволствие със семейството и приятелите си.
- И те са подаръкът, който винаги ще бъде добре приет, с което винаги е правилно.
- Значението на Омега 3 и съвети за здравословна диета; Дневник на Gimar
- Медицинските сестри съветват здравословна диета и физически упражнения, за да се предотвратят заболявания
- Салата от спанак и овесени ядки за вашата здравословна диета Granvita
- Диетата на Дюкан за отслабване Здравословна алтернатива или само още една чудо диета; Говорейки за
- Ред вилици с плодове и зеленчуци отгоре, за да представлява здравословна диета