The дафинови листа Те са известни като подправка, използвана в кухнята за приготвяне на голямо разнообразие от яхнии, от супи и яхнии, до месо, риба, морски дарове и зеленчуци; Въпреки това, малко се знае за отличния му принос за здравето, поради което дори се използва в традиционната медицина за лечение Стомашни проблеми, както и остеоартикуларно възпаление.
Лаврът се получава от храст от Средиземноморски район, така че обикновено се използва в тяхната гастрономия, където те се възползват от приятния аромат, който имат листата му и който те придобиват от храната, която приготвят с това растение. Като инфузия има различни предимства, въпреки че е препоръчително да не злоупотребявате с тази напитка, тъй като тя може да има токсични ефекти върху тялото, въпреки че това се случва само когато се приемат големи количества.
Свързани новини
Бей чай ползи
Сред някои от положителните ефекти от пиенето на чай от дафинов лист, е предотвратяване на киселини и облекчаване на стомашно разстройство Благодарение на съдържанието му на цинеол и евгенол, които също имат полезни храносмилателни сили за хора с хранителни разстройства като анорексия, тъй като спомагат за подобряване на апетита и наддаване на тегло, за което се препоръчва да приемате чаша от този чай преди всяка храна.
Свързани новини
От друга страна, това е растение с антибактериални, антисептични и отхрачващи свойства, така че се използва за лечение на респираторни заболявания като грип, бронхит или фарингит; По същия начин има и жлъчегонен ефект, тоест улеснява изхвърлянето на задържана жлъчка в жлъчния мехур, придружено от чревно прочистващо действие, поради което е известно и със своите диуретични свойства.
Лавровият чай е отлично за отстраняване на течности, прочистване на бъбреците и намаляване на нивата на пикочна киселина в тялото, освен че допринася в този смисъл за отслабване поради причини като задържане на течности, въпреки че намалява и възпалението поради метеоризъм и заболявания на чревните колики.
Лавров съдържа антиоксиданти, следователно помага за борба със свободните радикали в организма, както и е много важен източник на витамин Ц, който работи за защита на имунната система, допринася за бързото заздравяване на рани и подобрява външния вид на кожата; освен това също има фолиева киселина, идеален за развитието на бебе в утробата на майката и това помага да се генерират нови клетки.
Чай от дафинов лист и канела
Ако това, което търсите, е отслабнете, чаят на лавров и канела е чудесен вариант, в допълнение към неговата инфузия приготвя се много лесно, само не забравяйте, че всеки вид инфузия е допълнение към здравословна диета и редовни физически упражнения за поддържане на здравето и идеалното тегло.
Състав:
1 литър вода
1 чаена лъжичка смляна канела
6 дафинови листа
1 супена лъжица мед за подслаждане
Поставете Вода в тенджера на силен огън и когато започне да кипи, добавете канела на прах и дафинови листа, Спуснете на бавен огън и оставете за пет минути, за да се концентрират съставките, след което го отстранете от огъня и го оставете да понижи температурата си. Можеш пийте го топъл или студен и го подсладете с чаена лъжичка пчелен мед.