Индекс

  1. Какви други имена прави?
  2. Какво е лечение на затлъстяването?
  3. Каква е честотата на това разстройство?
  4. Каква е причината, която го причинява?
  5. Как можете да откриете?
  6. Какво е препоръчаното лечение?

Какви други имена прави?

ICD-9: 278.00

ICD-10: E66.9

Какво е лечение на затлъстяването?

The затлъстяване се определя като увеличаване на мастната тъкан, проявяващо се с увеличаване на телесното тегло.

затлъстяването

Затлъстяването само по себе си е хронично заболяване. Той е свързан с увеличаване на смъртността и заболеваемостта или разпространението на множество заболявания (диабет, хипертония, хиперхолестеролемия, стомашно-чревни проблеми, артрит, респираторни, дерматологични и ендокринни нарушения, камъни в жлъчката, рак).

Каква е честотата на това разстройство?

Затлъстяването е най-честото метаболитно разстройство в развитите страни, засягащо 25% от населението; разпространението в детска възраст е близо 3%; един на двама души над 50 години е със затлъстяване.

Каква е причината, която го причинява?

В повечето случаи затлъстяването се дължи на дисбаланс на енергийния баланс (приемът надвишава разходите).

В определени случаи това може да се дължи на генетични промени, ендокринни заболявания (синдром на Кушинг, хипотиреоидизъм, хипогонадизъм, ...), лекарства и дори неврологични заболявания.

Изследва се възможността за мутации в гена, който кодира адреналиновите хормонални рецептори, наречени бета-3. Чрез намаляване на активността на този ген, ще има задържане на липиди в мастните клетки, което води до увеличаване на мастната тъкан.

Като цяло може да се твърди, че произходът на затлъстяването е както генетичен, така и екологичен, включително прием на излишни калории, ниска физическа активност, социални и икономически фактори и метаболитни и ендокринни промени.

Как можете да откриете?

Как да разберете дали сте затлъстели? Най-често използваният метод в първичната помощ за измерване на количеството телесни мазнини е индекс на телесна маса (ИТМ), което се получава от коефициента между теглото на субекта в килограми и неговата височина в сантиметри на квадрат. Стойности между 25 и 30 се считат за наднормено тегло, а тези над 30 - затлъстяване.

Какво е препоръчаното лечение?

Лечението на затлъстяването е трудно. Първото нещо, което трябва да имате предвид, е, че това е хронично заболяване и следователно не е с бързо разрешаване.

  1. Модифицирайте хранителните навици (намалете приема на калории).
  2. Увеличете физическите упражнения.
  3. Фармакологично лечение, когато е показано.
  4. Операция при затлъстяване: Това се случва само в случаи на болестно затлъстяване (тежко патологично затлъстяване).

При започване на хипокалорична диета първо се консумират резервите от гликоген и протеини, като се губят приблизително 0,5 кг на ден.

Едва на петия или седмия ден мастната тъкан започва да се използва като гориво за тялото, тоест желаната цел. Следователно трябва да се разбере, че отрицателният енергиен баланс (изразходването на повече калории, отколкото се изразходва) трябва да се поддържа дълго време.

За загуба на 0,5 кг мастна тъкан е необходим дефицит от 3500 ккал. По принцип загуба на тегло над 0,5-1 кг на седмица не се препоръчва. Освен това трябва да се има предвид, че енергийните нужди намаляват, приблизително с 12 Kcal/ден по-малко на килограм загубено тегло.

Установено е, че лица, чието телесно тегло варира в широки граници, са по-склонни към сърдечни заболявания и дори преждевременна смърт от тези, чието телесно тегло е относително постоянно. Ето защо, най-предпазливото отношение е да се опитате да отслабнете с продължителна и управляема скорост и да избягвате да влизате в алтернативни периоди на бърза загуба на тегло, които по-късно се възстановяват.