Този мултидисциплинарен подход ги прави подходящи за различни категории, предварително установени от Consumer Healthcare и в същото време нито една не ги представя достатъчно, тъй като те не са просто добавки за диета, естетично лечение или здравен аксесоар, особено като се вземе предвид как наднорменото тегло днес е проблем на общественото здраве в Испания.
Вземайки за справка информацията от националната статистика на населението, предлагана от СЗО, можем да определим количествено потенциалния пазар за загуба на тегло в Испания на около 2100 милиона евро. Тези цифри биха могли да се считат за много привлекателни за здравните компании, но липсата на ефикасност и безопасност на повечето от предлаганите лечения все още оставя висящ проблем в тази област. И в същото време обаче научните доказателства карат да се появяват определени решения, както за пациента, така и за медицинската общност.
Някои цифри за теглото
Въпреки че това е проблем, който се повдига от години, тревожните цифри за наднорменото тегло не спират да растат. Данните на Световната здравна организация (СЗО) разкриват, че през 2016 г. 1,9 милиарда възрастни са с наднормено тегло и още 650 милиона затлъстяване, което представлява съответно 39% и 13% от възрастното население. Със сигурност можем да говорим за глобална епидемична ситуация, обусловена от заседнал начин на живот и увеличаване на калоричните храни, така присъстващи в съвременния свят.
СЗО постанови, че наднорменото тегло и затлъстяването са хронични заболявания, тясно свързани с увеличаването на сърдечно-съдовите заболявания (основната причина за смъртта през 2012 г.), диабет, мускулно-скелетни нарушения и възможността да страдате от повече от 8 вида рак. И дефиницията му също е много ясна: наднорменото тегло и затлъстяването са патологично състояние, което се характеризира с излишък или прекомерно натрупване на мазнини в тялото.
Но в Испания как ни влияе? Според проучване, проведено от изследователи от Imperial College London в сътрудничество със СЗО, ние се превърнахме в една от страните с най-висока степен на затлъстяване при възрастни, като сме втората държава в Европа с най-много случаи на наднормено тегло и затлъстяване, само зад От Обединеното кралство. Последното хранително проучване на испанското население (ENPE) показа, че 39,3% от испанците са с наднормено тегло и 21,6% са с наднормено тегло, т.е. повече от половината испанско население е с наднормено тегло.
Много процедури за отслабване, но малко, които предлагат гаранции
Ако навлезем в областта на леченията и решенията, традиционно се прави опит за справяне с този проблем чрез нискокалорични диети, тоест чрез намаляване на количеството калории и хранителни вещества. Въпреки това, и въпреки че това решение може да бъде валидно и безопасно в определени случаи, цифрите за наднорменото тегло не спират да нарастват година след година, което поставя под въпрос ефективността му като средство за лечение на наднормено тегло и затлъстяване и което повдига нови въпроси пред научната общност, и особено на лекари и здравни специалисти, които лекуват това заболяване. В този смисъл се изчислява, че при хипокалоричните диети от общото загубено тегло 25% представлява чиста маса или мускул, което благоприятства възстановяването на теглото след приключване на диетата.
На този фон какво можем да направим? През последното десетилетие испанският пазар за кетогенни диети, разработен със специфични търговски протеинови продукти, отбеляза забележителен растеж и няколко научни изследвания доказаха своята ефикасност и безопасност за лечение на този проблем, въпреки всички вярвания и митове, които все още включват този тип диета.
Кетогенната диета е диета с достатъчен прием на протеини и ниско съдържание на въглехидрати и мазнини, което означава, че тялото трябва да използва натрупаните мастни резерви като гориво. Този процес се нарича кетоза, тъй като тялото произвежда кетонни тела, които се използват като основен източник на енергия и които освен това произвеждат психостимулиращ ефект, който генерира усещане за благополучие и жизненост. Това е метаболитна ситуация, която човешкото тяло извършва по напълно естествен начин.
През цялата история кетогенната диета се използва и за лечение на други видове заболявания, като епилепсия, диабет или рак, а приложението й в момента се изследва за подобряване на училищните резултати и в областта на зависимостите.
В Испания употребата му като лечение на наднормено тегло и затлъстяване започва през 2004 г. с помощта на здравната компания PronoKal Group и нейния метод PronoKal, които и двамата стават пионери в тази област. Оттогава и в резултат на научните изследвания, разработени от компанията, в допълнение към многобройни вече публикувани трудове, като тези на д-р Блекбърн, доказателствата в подкрепа на ефикасността и безопасността на кетогенната диета за лечение на наднормено тегло в сравнение с други диети, като конвенционален хипокалоричен. Разбира се, кетогенната диета винаги трябва да върви ръка за ръка със специализиран лекар, мултидисциплинарна подкрепа и реална промяна в навиците, тъй като без това дългосрочен успех няма да бъде постигнат.
24-месечното проучване ProKal, публикувано в списание Endocrine, демонстрира, че нискомаслената нормопротеинова кетогенна диета е по-ефективна в краткосрочен и дългосрочен план, подобрявайки здравните параметри на затлъстелия пациент от началото на лечението. Всъщност проучването разкрива, че два месеца след започване на кетогенната диета пациентът вече е бил извън диапазона на затлъстяването (ИТМ
- Пабло Карбонел споделя в Instagram своя страхотен p; отслабване
- Митове и истини за диетите, хранителните вещества и р; отслабване
- Защо отслабвам, ако не спазвам диета От @rigotordoc Preventive Medicine Santa Fe
- Чудо диети не съществуват Какво мога да направя, за да отслабна
- Защо се нуждаете от подкрепа в диетите за контрол на теглото?