лечения

Подлагането на тялото на -140 градуса е най-добре пазената тайна за красота и здраве от Виктория Бекъм, Кейт Мос и Сиена Милър, пионери на тази техника за красота, която сега ни води до Испанската клиника Бекс.

Ако никога не сте чували за криотерапия, ще ви оставим студени: подлагането на тялото на сесии от -140 градуса по Целзий в кабина ви помага да подобрите имунната си система, подмладявайки тялото си, тонуса на кожата и изгарящите! Калории! Освен това резултатите се виждат от първата сесия. И то само за три минути!

Ползите от прилагането на студ върху тялото са много и широко признати, не напразно криотерапията е хилядолетна терапия, която все още присъства много днес благодарение на технологичния напредък и която се оказа една от най-безопасните, бързи и най-ефективни възможности за осигуряват здраве, уелнес и красота на тялото. Елитни спортисти като Рафа Надал, Джокович или Кристиано го използват локално, за да се възстановят от нараняванията си, а известни личности като Хю Джакман или Деми Ловато го използват ежедневно, за да постигнат здраво и здраво тяло.

Какво можете да очаквате от нея? В допълнение към подобряването на антицелулитните процедури (защото намалява адипоцитите), помага ни да отслабнем (защото изгаря до 800 калории за 3 минути), подмладява кожата ни (предизвиква регенерация на колаген, подобрява несъвършенствата на кожата и болестите), подобрява имунитета ни, нещо съществено по време на пандемия. С него ще бъдете по-красиви, по-здрави и по-силни срещу вируси. Можете ли да поискате още?

Според д-р Aurora Rodríguez Huergo (@drarhuergo), от клиника Бекс, специализирана в усъвършенстваните техники за естетична медицина, „излагането на тялото на силен студ за кратък период от време активира мощен механизъм за оцеляване, който предизвиква свиване на съдовете в близост (вазоконстрикция) и пренасочват кръвта към основните органи, за да поддържат телесната температура. По време на този процес кръвта се пълни с кислород, хранителни вещества и лечебни ензими. След сесията кръвоносните съдове се разширяват (вазодилатация) и обогатената кръв се връща в кожата и мускулните тъкани . Кислородната кръв циркулира и може да увеличи производството на колаген и да освободи противовъзпалителни средства, за да помогне, наред с другото, за успокояване на болката, облекчаване на подути стави и ускоряване на зарастването на наранявания. Освобождават се ендорфини, които допринасят за благосъстоянието, намалявайки стреса ".

Криотерапия за цялото тяло - която се прилага във вертикална естетическа кабина, като UVA лъчи, но с външен прозорец) се състои в прилагане на студ посредством сухи азотни пари, за максимум 3 минути на сесия. Вътрешната температура варира между -110 ° C и -140 ° C (градуса по Целзий под нулата), сякаш бяхме по бельо на Северния полюс. Вътрешната температура на тялото остава непроменена, защото най-уязвимите към студ точки (уши, ръце и крака) са защитени с вълнени дрехи. Това лечение има за цел да освежи тялото и да предизвика лечебни реакции в него. Човекът остава да стои вътре в камерата с пълна подвижност и може да взаимодейства с лицето, което наблюдава процедурата. Можете да слушате музика, докато сте в сесия, и дори да превъртите прозореца надолу, за да направите сесиите по-поносими.

Ползите са видими от първата сесия. Най-новият и най-търсеният днес? Повишена защита, благодарение на активирането на клетъчния метаболизъм и укрепването на имунната система. Но изгарянето на до 800 калории за една 3-минутна сесия благодарение на вазоконстрикторния ефект, който също причинява заздравяване на тъканите, осигуряването на по-стегнат и по-сияен външен вид на кожата също е друго от нейните грандиозни предимства.

„Ако сте спортист, криотерапията ще ви бъде полезна, защото намалява възпалението, увеличава присъствието на противовъзпалителни протеини (цитокини) и намалява нивата на противовъзпалителни цитокини, поради което толкова много професионалисти от високо ниво го използват . Също така намалява болката в ставите, подобрявайки антиоксидантния баланс и увеличавайки бета ендорфините. И значително подобрение се постига при хора, които страдат от фибромиалгия, болки в гърба, лумбална болка или ревматични заболявания и при мобилност на ставите ", обяснява д-р Родригес Уерго.

Повече ползи? Борба с тревожността и депресията чрез увеличаване на ендорфините и повишаване на нивата на серотонин (отговорен за чувството за спокойствие), норепинефрин (концентрация и вземане на решения) и допамин (осигурява мотивация и ентусиазъм). Той също така облекчава и предотвратява мигрена и главоболие, произтичащи от притока на кръв през вътречерепните съдове, с подобряване на качеството на живот на страдащите от тях. И да опиташ е доста опит. изключете, който няма 3 минути?

Цени Bex Clinic (Guzmán el Bueno, 53. Мадрид): 1 сесия CRYO ARCTIC (криотерапевтична камера за цялото тяло, до -140 °): 65 €; Ваучер за 5 сесии: 250 евро; промоция 10 + 2 сесии: 470 €.