Паническите атаки са предупредителна реакция на мозъка ни към опасна ситуация, която предизвиква експлозия на интензивни психологически и физически симптоми, които понякога преминават през конкретна ситуация или без видима причина; те обикновено продължават между 5 и 20 минути. Често можете да почувствате страх и непреодолимо чувство за нереалност, сякаш ще „умрете“.

юноши

Проблемът с пристъпите на паника е, когато човекът се страхува, че те ще се повторят, губейки контрол в подобни ситуации развивайки „Страх от страх“. Ако това се случи, е важно да се лекува не само с лекарства, тъй като, далеч от изчезването, те ограничават човека в своя ден за ден.
Повече информация в раздела Обща информация.

Тревожността е един от най-често срещаните проблеми на нашето време, някои проучвания ни показват, че приблизително 20% от населението на Испания страда от някакъв вид тревожно разстройство.

Ако чувствате, че сте загубили контрол над живота си, често забелязвате задушаване, сърцебиене, световъртеж, световъртеж, главоболие, стягане в гърдите, липса на концентрация, може да имате проблем с тревожност.

Индивидуализираният подход към вашия проблем и прилагането на техники за емоционален контрол, хипноза, pnl и Hemi-Sync, могат да ви помогнат бързо и лесно, така че да можете да поемете контрола над живота си и да можете да живеете без страх (прочетете плюс ). Тревожността има лек и е в обсега ни.

Наличието на известна чувствителност към страха е нормално, това е защитен механизъм, който ни защитава, като ни позволява да бъдем нащрек при определени обстоятелства. Понякога може да се случи така, че този „сензор“ да е твърде висок, това може да ни накара да изпитваме безпокойство и да не разбираме защо ни се случва. С нашите техники се научаваме да регулираме този сензор, като го намаляваме до разумни граници, карайки тревожността да изчезне.

Повече информация в раздела Обща информация.

Когато започнете да пушите за първи път, обичайното е, че изобщо не се чувства приятно, а напротив, това е неприятно преживяване. В краткосрочен план тютюнът чрез никотин засяга мозъка ни, като променя нивата на допамин и норепинефрин, което води до физическа зависимост. С течение на времето тютюнопушенето се превръща в навик извън физическите симптоми, който е трудно да се прекъсне без подходящите инструменти. Когато се откажете от пушенето, мозъкът губи нивата на допамин и норепинефрин, което ви кара да се чувствате тревожни и раздразнителни.

На всички е известно, че кутия цигари освен тютюн съдържа повече от 200 токсични добавени вещества, катран, кадмий, бутан, амоняк, никотин, метанол, цианид ... някои от тях увреждат алвеолите и обезболяват раните които могат да се появят в дихателната тръба, за да могат да продължат да пушат. Той съкращава живота и всъщност не предоставя никаква полза за пушача. Тютюневите компании, поради търговски интереси, бяха натоварени да десенсибилизират пушачите към този факт.

Ето някои от предимствата на хипнозата за спиране на тютюнопушенето:

  • Намиране на истинската мотивация за отказване от тютюневия навик.
  • Скоростта, две сесии на всеки два часа сесия и ние също така гарантираме проследяване на всеки индивидуализиран случай.
  • Ефикасност, до 75% успех с решението на човека да се откаже от пушенето.
  • Няма рецидиви. Благодарение на хипнозата ние специално работим върху факта, че не пушите отново след известно време.
  • Без да дебелее. Самият пациент съзнателно и несъзнателно избира да спре да пуши, без да се чувства задължен, което намалява и премахва нивата на тревожност и не променя хранителните си навици.
  • Има чувство за успех и лична гордост

Хипнозата е доказана система за стотици хиляди хора по света.

Сесиите се провеждат от Ана Изабел Фернандес Алварес Завършила FEAP Психотерапевт Психолог, обучена в престижния институт Ериксон в Мадрид. Разчитате на професионализъм и сериозност.

ОБСЕСИВНО-КОМПУЛСИВНОТО РАЗСТРОЙСТВО

Правилната диагноза на вашия проблем и прилагането на техники HYPNOSIS, MINDFULLNESS и HEMY SINC ще ви помогнат да го преодолеете.

Хората с обсесивно компулсивно разстройство, наричани още OCD, имат повтарящи се и неприятни мисли, мании и се чувстват принудени да извършват определени действия или ритуали отново и отново, наречени компулсии. Въпреки че обикновено съзнателно признават, че маниите и принудите са безсмислени или прекомерни, симптомите на OCD често са трудни за контролиране без подходящо лечение.

ХРАНИТЕЛНИ РАЗСТРОЙСТВА

Сред най-честите проблеми са:

  • Анорексия
  • Булимия
  • Натрапчиви ядящи
  • Затлъстяване
  • наднормено тегло

Подхождаме сериозно и професионално към проблема ви, прилагайки всички техники, които са в обсега ни, предлагайки ви най-добрата грижа, така че да постигнете целите си, да подобрите физическото си здраве и увереността си в себе си. Ако се опитвате да отслабнете, научете за нашата програма "СПРЕТЕ ДИЕТИТЕ" и за нашия аудио CD "ТОЛКО БЕЗ ДИЕТИ".

ПСИХОЗОМАТИЧНИ НАРУШЕНИЯ

Думата психосоматик идва от думата "Психо", което означава Ум и от думата "Сома", което означава тяло.

Психосоматичните разстройства са начинът, по който проектираме емоциите си през тялото. Астмата, алергиите, непоносимостта към храната, раздразнените черва, улцерозен колит, псориазис, атопичен дерматит, мигрена, хронична умора, фибромиалгия, наред с други, имат много важен психологически и емоционален компонент, който, ако се лекува, може да причини симптомите да отшумят или да се подобрят значително. Ериксоновите психотерапевтични лечения дават добри резултати за няколко сесии.

АНОРГАЗМИЯ, СЕКСУАЛЕН МЪРЖЕСТВО, РАННА ЕКАКУЛАЦИЯ

Сексуалното функциониране възниква от сложното взаимодействие на анатомията, физиологията, психологията и социалната среда. Дистресът относно сексуалното функциониране може да възникне от един или повече от тези фактори. Важно е предварително да се оцени сексуалната дисфункция и емоционалната реакция на човека към нея.

С техниката на хипноза можем да получим достъп до несъзнаваните модели и да заменим негативните нагласи и оценки с други алтернативи, които позволяват по-задоволителна сексуална адаптация.

Най-чести проблеми:

  • Сексуално желание
  • Отвращение към секса
  • Преждевременна еякулация
  • Оргазмично разстройство
  • Вагинизъм
  • Диспареуния

Ние се отнасяме към вашия проблем индивидуално. Правилната диагноза, прилагането на правилна хигиена на съня, прилагането на техники за хипноза и ученето на самохипноза са някои от техниките, които ще ви помогнат да решите проблема си и да подобрите качеството на вашата почивка.

За хора, които не могат да присъстват на консултацията, можете да получите CD "РЕМОНТИРАНЕ SUEÑO".

Стресът е, когато това, което се изисква от човек или това, което човек изисква от себе си, надхвърля способността му да реагира да действа. Това се отразява на физическо, емоционално и психическо ниво. Все повече хора идват да излагат своите проблеми със стреса имплицитно или явно на здравни центрове, защото всеки път, когато имаме повече нива на собствено търсене.

Можем да преодолеем и да се справим със стреса с някои техники като:

  • Техники за релаксация и дишане
  • Техники за самохипноза и НЛП
  • Разрешаване на проблеми
  • Управление на лимити
  • Управление на времето

Важно е да се открие стресът в ранните етапи и първите му симптоми, за да се предотврати развитието на по-сериозно заболяване, както емоционално, психически, така и физически.

Можем да определим депресията като набор от симптоми: тъга, загуба на надежда, пасивност, липса на мотивация, загуба на интерес към нещата, проектиране на сиво и негативно бъдеще на себе си и на заобикалящата го среда без невъзможност за промени ...

Депресията се придружава и от физически симптоми като умора, проблеми със съня, забавяне на движението, сексуална загуба на апетит.

Най-важната характеристика на тези симптоми, която всички ние чувстваме в даден момент, е, че вместо да продължат няколко дни, те продължават седмици, дори месеци или години. Важно е да лекувате депресия и да сте наясно със симптомите, тъй като те могат да се дегенерират в проблеми с алкохолизма, наркотиците, дори да доведат до суицидни тенденции.

Как можем да преодолеем депресията?

  • За да преодолеем депресията, ще използваме различни техники, главно техники за хипноза или внимателност и когнитивно преструктуриране. Основните предимства на тези лечения за депресия са:
  • Той няма странични ефекти и избягва страничните ефекти на лекарствата.
  • Няма рецидив.
  • Хипнозата помага на пациента да поеме активна роля в процеса. - С хипноза пациентът ще има реалния опит, че възприятията за собствения му живот са положителни и с възможност за надежда и промяна.

Когато страхът парализира живота ни и го обуславя, той се превръща в това, което наричаме фобии.

Най-често срещаните са:

  • Агорафобия, клаустрофобия
  • Фобия от летене
  • Амаксофобия или фобия за шофиране.
  • Социална фобия - атавична фобия (насекоми)

Фобията може да се развие от негативно или травматично преживяване или като защитен механизъм, при който умът проектира някакъв друг неразрешен емоционален конфликт чрез фобията.

Страхът това е най-основната емоция. В миналото хората трябваше да се сблъскват със ситуации, при които нашата физическа цялост беше изложена на риск. В днешно време това вече не е така, но ние се сблъскваме със ситуации, които изискват непрекъснати адаптации, промени, учене, ситуации на несигурност, трудни взаимоотношения, така че в определен момент мозъкът ни в непрекъснат сигнал може да види страх там, където го няма, развивайки фобия.

Хипноза и НЛП Те са най-ефективните техники за разтваряне на фобиите, тъй като целият опит в хипнозата се обработва в съзнанието ни като реален, така че можем да се изправим пред страховете си, без да е необходимо директно излагане, увеличавайки ефективността и скоростта на терапията.

HYPNOSIS е техника, която може да удвои възможността за успех в лечението на асистирано оплождане (IVF), според публикуваното от различни изследователи.

Екип от университета Сорока, Израел, откри; че 28% от жените в група, които са използвали хипноза като допълнителен терапевтичен препарат преди асистирано оплождане, са забременели, в сравнение с 14% от тези, които са използвали асистирано оплождане без този препарат. Изследването на 185 жени беше представено на конференцията на Европейското общество за човешка репродукция и ембриология в Берлин.

С хипнозата се постига по-лесно, безопасно и удобно раждане. В няколко сесии, по една на всеки триместър или в края на бременността: Джесика Алба, Кейт Мидълтън, Тифани Тисен са някои от знаменитостите, които са използвали тези техники и които също ги препоръчват!

Рамон и Кахал (1852-1934) Нобелова награда за медицина, той е бил един от големите мъдреци всеки път, когато се спираме на неговата работа, можем да открием в нея изненадващи разкрития като иновативната практика на хипноза за успокояване на болките при раждането.

Подобна практика и нейните резултати са документирани от самия него в статия, публикувана на 11 август 1889 г. в Каталонския медицински вестник. В тази статия той разказва как съпругата му Силверия е била подложена на хипноза от него и по този начин са родени последните му две деца Пилар и Луис.

Многобройни изследвания подкрепят използването на хипноза при контрол на болката. Тази техника може да помогне за смекчаване на хронична болка или интензивна остра болка, облекчаване на страданието и подобряване на качеството на живот на хората. Ученето на самохипноза е много полезен инструмент за тези, които страдат от болка с определена редовност. Практикуването му редовно без мании или фалшиви убеждения ще бъде безценна помощ за промяна на съжителството с болката в тялото ни и ще се научим да го контролираме.

В Университет на Уелс, в Суонзи, д-р Кристина Лиоси казва, че болните от рак могат да облекчат депресията, гаденето, повръщането и болката от рак, като използват хипноза като инструмент.

В случаите на деца, страдащи от рак, те са чувствали по-малко болка при тези, които са използвали хипнотерапия и са получавали местна упойка; на други деца, които не са получавали хипноза. Междувременно в Болница „Скот и Уайт“ в Тексас и университета в Питсбърг, Изследователите се насочиха към хипноза за лечение на пациенти с терминален рак и фибромиалгия - силна болка във фиброзната и мускулната тъкан, което води до значително намаляване на болката. Облекчението беше 6,5 по скала от 1 до 10.