Лененото масло е масло, богато на есенциални мастни киселини, така че неговата хранителна сила е много висока, има противовъзпалителни свойства и страхотна способност да се бори с акнето и да намали дефектите по кожата.
Това растително масло се получава от ленено семе, така че на много места се нарича ленено масло и е 100% натурално, употребата му не генерира никакъв вид противопоказания в нашето тяло.
И то е, че всички прекрасни ползи от това масло са не само за кожата, но като цяло за нашата красота и за нашето здраве. Тук ще ви разкажем на всички.
Ленено или ленено масло може да се намери в магазините за здравословни храни или в козметичните магазини, препоръката е бутилката да се съхранява на хладни места и там, където не попада светлина.
Ползи от ленено масло
На кожата
1. Идеален е за суха или чувствителна кожа, тъй като противовъзпалителното му действие помага за лечение на кожни раздразнения, зачервяване или възпаление на тъканите.
2. Ако имате изгаряне, лененото масло е много ефективно за лечение, то също помага за зарастване на рани, тъй като благоприятства регенерацията на тъканите.
3. Ако раната, изгарянето или излагането на слънце без адекватна защита са оставили петно, това масло също има свойствата да ги намалява.
4, Въпреки че е масло, това е добър съюзник в борбата с акнето. Защо? Тъй като има много сходство с естествените масла на кожата, така че предотвратява натрупването на себум в порите, запушването и появата на акне.
5. Благодарение на високата си хранителна сила, маслото осигурява изключително хранене на кожата, като я прави мека и здрава.
6. Когато искате да се борите по естествен път с експресивни линии, тъпота, суха кожа и преждевременно стареене, включете ленено масло в своята рутинна програма за красота .
7. Поради наличието на есенциални мастни киселини като омега 3 и омега 6, това масло се препоръчва за хора с кожни заболявания като екзема, псориазис, пилинг и др. Помага за намаляване на възпалението и сърбежа на кожата.
8. Въпреки че е масло, структурата му не е толкова мазна и плътна, колкото другите масла, така че може да се използва за всякакъв тип кожа.
В ноктите
1. Ако имате чупливи нокти, нанесете маслото директно върху ноктите, то ги поддържа хидратирани, укрепва ги и им придава ефектен блясък. Нанесете го върху нокътя без лак, след което можете да ги рисувате нормално; прилагайте отново маслото при всяка смяна на лака.
2. Когато ноктите имат гъбички, също се препоръчва да използвате това масло за борба със състоянието и по-здрави нокти.
В косата
1. Лененото масло е супер добро за лечение на скалпа и подхранването му, нанасяне и масажиране на цялата глава, така че маслото да проникне.
2. Освен това е много добър за лечение на косопад, регенерира скалпа, подхранва кожата и третира областта, където е настъпила загуба на коса.
3. Ако краищата на косата са разделени, трябва да включите това масло в грижата за косата си, да нанесете директно върху краищата и да го оставите да действа до следващото измиване.
В здравето
1. Има високо съдържание на антиоксиданти и здравословни мазнини, което допринася за контрола на нивата на холестерола в организма.
2. Също така подобрява имунната система, защитава сърдечно-съдовата система, оптимално е за неврологично здраве, тъй като подобрява способността ни за внимание, памет и когнитивна функция.
3. Неговият противовъзпалителен ефект също помага за подобряване на остеопорозата и артрита.