Съдържанието на статията

  • Leovit отслабва за седмица - хранителна програма
  • Leovit - етапи на отслабване
  • Отслабнете за седмица - Етап 1 Почистване на тялото
  • Отслабнете за една седмица - Отслабване на етап 2
  • Отслабване за една седмица - Етап 3 Консолидиране на резултатите или стабилизиране на теглото
  • Отслабване на гърдите
  • Супи
  • Каша
  • Кръчма
  • Почистващо желе
  • Компот от Похудин
  • кафе
  • Чай за изгаряне на мазнини
  • Диета Leovit
  • Средиземноморско меню Отслабваме за седмица
  • Традиционно меню
  • Главно меню
  • Вегетарианско меню
  • Инструкции за употреба Leovit
  • Leovit Price Отслабнете за една седмица
  • Прегледи от лекар
  • Коментари за отслабване

Три основни етапа на отслабване, за всеки от които се използва меню, приготвено с определен набор от ястия - това е началото на програмата Leovit за отслабване за една седмица. Комплексът е подходящ за съвременни жени, които просто нямат време да броят калории. Комплексът помага за отслабване и дори за поддържане на това тегло в бъдеще.

Leovit отслабва за седмица - хранителна програма

Такава ефективна хранителна схема е разработването на Leovit Nutrio. Комплексът се състои не само от здравословни ястия, но и вкусни. Освен това всички те са с ниско съдържание на калории. Програмата за хранене Leovit е оптимална за тези, които нямат време да приготвят здравословни ястия. Тук целият процес се свежда до проста процедура: изсипете съдържанието на торбата с вряща вода. Те са много компактни, така че е много удобно да ги носите дори на работа.

Leovit - етапи на отслабване

Ако целта ви е да свалите само няколко килограма, дори седмичната версия на менюто на Leovit ще бъде оптимална за вас. За тези, които искат да отслабнат повече, компанията предлага различна техника. Проектиран е в продължение на няколко седмици и включва три основни етапа. Всеки от тях има собствен куфар за отслабване. Отслабваме за седмица. Като цяло тези етапи могат да бъдат описани по следния начин:

  1. Почистване На този етап всички токсини и метаболитни продукти напускат тялото и се заменят с липсващи минерали и микроелементи.
  2. Отслабнете директно. Поради нискокалоричното меню с компоненти за изгаряне на мазнини, постепенно губите тези излишни килограми. Продължителността на този етап варира, като се вземе предвид количеството допълнителни килограми.
  3. Стабилизиране или контрол и консолидиране на резултатите. Във всяка диета е важно просто да намалите теглото си до известна степен, но все пак да поддържате резултата. Този етап е най-дългият, от 1 до 3 месеца. Препоръчайте ограничаване на въглехидратните храни и спазване на средното калорично меню.

отслабва

Отслабнете за седмица - Етап 1 Почистване на тялото

Раклата за първия етап се нарича „Body Cleanse“. Когато го купите, получавате пълно меню за 5 дни. Етап 1 от комплекса Leovit включва много нискокалорични ястия, поради което диетолозите, написали програмата, са й написали препоръки за добавяне на допълнителни храни към определен брой калории. По-ясен етап на пречистване е представен в таблицата.

Меню с калории от сандъка

Диета - растителен протеин. Ястия за тези дни могат да се приготвят самостоятелно:

Съдържание на BJU

за закуска - 100 г извара, 200 г нискомаслени кисело-млечни продукти, например кефир;

за обяд - 1 плод без захар, 200 г риба или пиле, но без кожа.

0,5 л минерална вода

Можете да използвате диетата от първите три дни, само плодове, заменени от варени зеленчуци, с изключение на картофи

Ефект върху тялото

премахване на токсините от червата, подобряване на тяхната подвижност;

намаляване на натоварването на храносмилателните органи;

общо почистване на тялото.

активиране на детоксикационната функция на черния дроб;

стабилизиране на метаболизма на мазнините;

отделяне на холестерол;

подобряване на жлъчните пътища.

премахване на подуване;

отстраняване на излишната течност;

стимулиране на регенеративните процеси в кожата;

активиране на синтеза на колаген.

Всеки ден пийте по 3 чаши минерална вода без вода.

Отслабнете за една седмица - Отслабване на етап 2

Първата стъпка от програмата е много ефективна, така че мнозина спират да я следват. Това е погрешно, защото дори съдейки по отзивите, загубеното тегло лесно ще се върне. Етапът на Leovit 2 ще помогне да се предотврати тази ситуация. Съдържанието на сандъка за тази стъпка съдържа продукти с калории до 472 ккал. На същия ден можете да консумирате 845 kcal, така че останалите 373 kcal могат да бъдат допълнителни ястия. Продължителността на етапа се определя от броя на килограмите за нулиране:

  • 2-2,5 кг - 1 седмица;
  • 3,5 кг - 2 седмици;
  • ако тежите повече от 3,5 кг, тогава е необходимо да го прекъснете, като отидете в менюто с протеини и зеленчуци, след което следвайте Leovit етап 2 за още 1-2 седмици.

Отслабване за една седмица - Етап 3 Консолидиране на резултатите или стабилизиране на теглото

Етап 3 от комплекса Leovit има за цел да консолидира резултатите от загуба на тегло. Следвайки програмата в тази стъпка, можете да стабилизирате теглото и да го поддържате дълго време. Самият етап продължава от един до три месеца. Всичко зависи от това колко килограма сте изпуснали. Диетата включва не повече от 1600-1900 ккал на ден, с пет хранения на ден. Също на този етап се приемат гладни дни, които също са разработени от Leovit.

Отслабване на гърдите

Всяка торбичка за гърди съдържа лиофилизирани продукти, които са били лиофилизирани. Продуктовата линия Leovit предлага няколко различни вида менюта: месо, вегетарианско, японско, диабетично и дори средиземноморско. Целият комплект е предназначен само за работни дни, тоест в събота и неделя ще трябва да отворите нов комплект или да подготвите нещо сами. Съставът на сандъка Leovit е разнообразен, включва супи, зърнени храни, сладки барове вместо десерти и различни видове напитки, например кафе, сладко, коктейли и компот.

Супи

С малка порция супата за отслабване Leovit за една седмица много бързо насища тялото. Освен това този продукт се абсорбира перфектно от стомаха. Компанията Leovit предлага разнообразие от възможности за супа, така че поне един от вас определено ще хареса:

  • тиквена супа с бадеми;
  • Мисо супа;
  • супа от пилешко или доматено пюре;
  • Сибирски телешки борш;
  • Мадридски чесън
  • италианска гъба.

Каша

Закуската включва каша Leovit Отслабнете за една седмица. Подходящ е като гарнитура за обяд. Това е предимно овесена каша или елда. Има и сладки варианти с плодови добавки. Овесените ядки се предлагат с ябълки, боровинки и сметана, канела, кайсия и дори тропически плодове. Има и други опции: мляко с мюсли или вкусна ленена каша. Като част от вариантите на втория, можете да използвате картофено пюре, ориз или юфка.

В сандъка ще намерите и нещо за десерт: протеиновата лента Leovit. Мюсли и ядки са в неговия състав. Решетките заглушават глада, подобряват храносмилането. Произвеждат се с различни вкусове:

  • със зелен чай и копър;
  • Плодове
  • Шоколад
  • две шоколадови бонбони;
  • със семена от ябълка и лен;
  • с лутеин и боровинки.

Почистващо желе

От напитките сандъкът съдържа Kissel Leovit Detoxification. Той има много важни за организма витамини и минерали. Киселът бързо насища и премахва вредните вещества от червата. Напитката често се включва в традиционното меню, близо до славянската кухня. Използването на желатин влияе положително върху функционирането на храносмилателния тракт.

Компот от Похудин

Друга версия на напитката в сандъка е компотът Leovit Pohudin. Той нормализира метаболизма, ускорява процеса на елиминиране на токсините, има положителен ефект върху храносмилателната система като цяло. Компотът може да има различни вкусове: ананас, касис, ябълка, берберис. Други компоненти също са в състава:

  • корен от ревен;
  • лимонена киселина;
  • картофено нишесте;
  • куркума;
  • екстракт от царевична стигма;
  • цинков магнезиев сулфат;
  • бромелаин
  • овесена каша;
  • целина;
  • цвекло.

За любителите да се наслаждават на кафето сутрин, Leovit също намери изход. Те предложиха своята версия на тази напитка. Кафето за отслабване Leovit се предлага в различни версии: зелено, амарето, бежово, капучино или фет бърнър. Напитката не само помага при отслабване, но и осигурява енергиен тласък, подобрява настроението и контролира апетита. Загубата на тегло се постига предимно чрез отстраняване на излишната течност.

Чай за изгаряне на мазнини

Специална напитка, насочена именно към отслабването, е комплексният чай за отслабване Leovit за една седмица. Нискокалорична напитка, но в същото време осигурява усещане за ситост. Чаят също допринася за активната секреция на стомашен сок, който подготвя храносмилателната система за хранене. Предлага се в две форми: черна и зелена. Активно изгаряне на мазнини се дължи на компоненти в състава като:

  • бромелаин
  • L-карнитин;
  • Екстракт от гарциния камбоджа;
  • хром пиколинат.

Диета Leovit

В допълнение към класификацията на продуктите, комплексът за отслабване Leovit предлага различни видове менюта. Производителят променя опциите на менюто, за да угоди и помага на всички да отслабнат. От тях се открояват: средиземноморски, традиционни, основни и вегетариански. Всяко меню има своя собствена ракла, която включва торбички с определени ястия. Това включва и бързия ден и бързата диета, предназначена за три дни. Те също са опции от менюто. Разтоварващият ден е проектиран за 360 kcal и включва:

  • за закуска: чай за изгаряне на мазнини, лека супа;
  • за обяд - компот и отново лека супа;
  • закуска - желе или бар за почистване;
  • вечеря - отново супа със спанак и коприва, чай.

Тридневното меню за бърза диета също е много просто. Ежедневната му калорична стойност не надвишава 400 kcal. За всяко хранене е позволено да използвате всичко в гърдите. Може да е лека супа, каша и за десерт, барче или дори горещ шоколад. Обезмаслените млечни продукти помагат за намаляване на негативните ефекти от бързата загуба на тегло върху стомаха. Разрешено им е да влизат в диетичното меню.

Средиземноморско меню Отслабваме за седмица

Тази опция от менюто е от особена полза, тъй като в състава на ястията има много богати на микроелементи продукти. Всички те са диети. Самите ястия са характерни за европейската кухня: френска, испанска, италианска. Средиземноморското меню включва:

  • крем супи: чесън, пиле, домат, гъби;
  • напитки: кафе, чай, желатин;
  • основни ястия: полента, паеля, паста;
  • за закуска - зърнени храни, пудинги.

Традиционно меню

Този тип диета е възможно най-близо до обичайната дневна опция. Традиционното меню с месо Leovit включва ястия предимно от славянска кухня: пилешка супа, зелева супа, борш. От втората могат да се различат елда, тестени изделия, картофено пюре и юфка. Напитките също са традиционни: компот, кафе, желатин, чай. С такава диета можете да свалите от 2 до 5 кг за една седмица.

Главно меню

Много подобно на предишната версия на главното меню на диетата Leovit. Включва и месни ястия: борш и други супи. Обогатен с диета от гарнитури от зеленчуци, тестени изделия, риба и гъби. От напитките сандъкът съдържа всички възможни опции: капучино, компот, чай, желе. Комплексът е проектиран за една седмица, така че те отслабват с 2-4 кг. Това меню не е подходящо само за вегетарианци. За тях Leovit разработи специална диета.

Вегетарианско меню

Изключително билковите ястия включват вегетарианско седмично меню за отслабване. Те не само водят до загуба на тегло, но и подобряват състоянието на кожата. За първата тази ракла предлага супи със сирене, зеленчуци и гъби, а за втората: тестени изделия, зърнени храни или също зеленчуци. Напитките остават същите: разрешени са компот, чай за изгаряне на мазнини, целувка.

Инструкции за употреба Leovit

Всеки комплект е предназначен за 3 хранения: пълна закуска, обяд и вечеря. Торбичките съдържат съдове под формата на концентрат. Във всеки за удобство е подписан ден на използване. Инструкции за употреба Leovit Отслабването за една седмица е много просто. Съдържанието на торбата трябва да се излее в чиния или чаша, ако е напитка, след което остава да се излее масата с вряща вода. Тези чанти могат да се носят навсякъде, в кабината, на работа или за почивка. Ако това е зелено кафе на капсули, тогава е необходимо да го приемате в 2 единици. докато се храните.

Leovit Price Отслабнете за една седмица

Продуктите на Leovit се продават в конвенционалните аптеки и онлайн. Можете да си купите куфари на официалния уебсайт на производителя. Представя цялата продуктова линия с цена, описание на състава, функции и препоръки за употреба. След като ги поръчате онлайн, ще започнете да отслабвате след няколко дни. Предимството е, че опцията може да бъде цялостен сандък или отделни продукти на Leovit, като кафе, сандвичи или супа. Можете дори да ги намерите на рафтовете на някои големи супермаркети. Приблизителните цени в Москва за всеки вид продукт са показани в таблицата.

Име на продукта Leovit

Етапите отслабват за една седмица

Комплекс «Почистване на тялото», етап 1

Програма за отслабване, етап 2

Програма за хранене за стабилизиране на теглото Етап 3

Изгледи на менюто

Традиционно месно меню, 5 дни.

Средиземноморско комплексно хранене, 5 дни

Основно комплексно хранене, 5 дни

Интегрирано вегетарианско хранене, 5 дни.

Супа от пюре от грах с бисквити, 1 бр.

Пюре от грах с бисквитки, комплект, 15 броя.

1 тосканска супа от доматено пюре.

Препечена доматена супа от пюре, комплект, 15 броя.

Супово пюре с ябълка и зърнени храни, 1 бр...

Супово пюре с ябълки и зърнени храни, комплект, 15 бр.

Супа от спанак и зеле, 1 бр.

Супа от спанак и зеле, комплект, 20 броя.

Kissel Cleansing отслабнете за една седмица, 400 g

Почистване на кисела, 5 броя.

Плодов бар, почистващ комплекс, 7 броя.

Барове с ленено семе и ябълка, 26 бр.

Барове със зелен чай и копър, 26 броя.

Лутеин боровинки, 26 парчета.

Протеинов шейк с вкус на шоколад, 5 броя, 200 g

Протеинов шейк с вкус на шоколад, 1 бр., 40 g

Шестдесет и пет

Компот Pohudin от поредицата Отслабнете за една седмица, 400 g

Компот Pohudin, 5 броя.

Кафе за отслабване за изгаряне на мазнини f/p 3g, 10 броя.

Капучино, от комплекс за изгаряне на мазнини, 7 броя.