Дошъл е моментът да оставим настрана коледните ястия, обилните вечери и сложи батериите за настройка за лятото .

поглъщане

Вярно е, че в блог с рецепти обикновено си тръгваме цветни десерти и ястия, Оставяме зеления фасул за себе си и със сигурност всички имаме много гледни точки, но ще споделя някои насоки за отслабване, много просто и лесно.

Днес сме подготвили у дома a сок от грейпфрут и ананас, Лесно готвач, по-просто невъзможно. изток сок от грейпфрут и ананас е известен като сок за поглъщане на мазнини.

Сокът съчетава два от най-почистващите и обезмасляващи плодове какво става. The ананас е диуретик и осигурява голямо количество витамин С. Грейпфрутът има и диуретични и почистващи свойства, активира бъбречните функции и елиминиране на токсините.

Така че сокът да не е твърде плътен и намалете киселината, просто добавете вода или кубчета лед ако го приготвяме през лятото и искаме да е по-студено.

С тази сок ние се преструваме отслабнете, следователно колкото по-малко калории допринасяме, толкова по-добре, ако плодовете са узрели, няма да е необходимо да добавяме подсладител, но ако ни харесва по-сладки можем да включим захар