вашият

ОНЛАЙН ЛИЧЕН ОБУЧИТЕЛ

ПЕРСОНАЛИЗИРАНО ОБУЧЕНИЕ НАЧАЛЕТЕ СЕГА!

Вече нямате оправдания; Ние анализираме вашата ситуация чрез първоначална оценка, ние се адаптираме към вашия жизнен стандарт, начална точка и наличност на времето и ви предоставяме промените и инструментите, необходими за постигане на вашите цели (развитие), независимо дали в подобряване на здравето или спортните резултати., изготвяне на опозиции и др.

Нямайте никакъв душ; Ние ще бъдем до вас, за да ви водим през договорения процес (непрекъсната оценка), тъй като нашият приоритет е да ви предоставяме качествени съвети и да ви харесва да постигате целите си.

Нашите защо; Искаме да създадем този персонализиран онлайн маршрут за обучение за теб по различни причини:

  • Липсата на време. Тренирайте за 30 минути.
  • По разстояние и графици. Не можете да дойдете в нашия център.
  • По икономически причини. Не можете да си позволите личен треньор и знаете колко е важно да имате качествен съвет, а не обща таблица

ИСКАШ ЛИ ДА ДОСТИГНЕШ ЦЕЛИТЕ СИ?

Вашите цели са нашата мотивация, вашите резултати - нашата ангажираност.

ОНЛАЙН ОБУЧИТЕЛ СЪС СЪВЕТИ

ПРИСОБИ НАШИТЕ СЪВЕТНИ ПРОГРАМИ

Наслаждаването на тяло 10 не е лесна задача, въпреки че с нашите персонализирани програми за обучение и желанието, което влагате в него, ще бъдете сигурни в резултата, който ви харесва. Сигурни сме.

Става въпрос за доверие в експертни ръце, вашето здраве и благополучие от най-физическа гледна точка. Осмелете се да предприемете стъпката.

ОНЛАЙН ЛИЧЕН ОБУЧИТЕЛ

Знаете ли ролята на личен треньор? Знаете ли как може да ви помогне във вашата физическа форма? Какво ще кажете да имате онлайн личен треньор?

Всички тези въпроси и много други са това, което нашите клиенти си задават, когато започват да оценяват възможността да правят физически упражнения, без наличието на личен фитнес треньор да е основно условие, за да могат да извършват персонализирана и целенасочена физическа подготовка в цели, най-подходящи за всеки човек.

С това имаме предвид, че във FitnessD10 сме експерти в персонализирано онлайн обучение, в което непрекъснато прилагаме иновации и адаптация, във всички видове въпроси, които са от значение за предлагането на качествена работа и отговарят на очакванията на всички наши ученици.

Нашата основна идея е, че всеки, който изпълнява физически упражнения, може да подобри физическата си форма с обучение от само 30 минути, така че целите, които всеки от тях е постигнал, и че споменатото подобрение е част от общата цел на FitnessD10.

Наличието на личен онлайн треньор ще бъде лукс за всички, които искат да подобрят физическото си състояние от компютър, със същите резултати, които биха могли да получат лично.

ОНЛАЙН ЛИЧЕН ОБУЧИТЕЛ: ПРОФЕСИОНАЛИ В КОМАНДА

От 2014 г. работим в света на личните тренировки, където съчетаваме знания, професионализъм и голямо желание да бъдем ориентир за онези ученици, които започват да се чувстват по-добре само като започнат да практикуват физически упражнения по редовен и контролиран начин.

Фигурата на a онлайн личен треньор Това е много полезно във всички случаи, в които наличието на личен треньор е усилие, това е начин да донесете здрави желания на реалните хора.

Имаме професионалисти по физически упражнения и здравословно хранене, които работят по всяко време в интерес на учениците и в този смисъл те ни предлагат всичките си знания.

Те са завършили физическа активност и спортни науки, имат званието техници по физическа активност и спортна анимация, профилактика, изпълнение и лечение на спортни наранявания и обучение по активна интегрална електростимулация.

И двамата са тясно свързани със света на спорта и физическата активност и имат свои собствени ценности за предмета, които те също споделят и допълват с нашия диетолог и диетолог, с всички необходими знания за предлагане на програми за здравословно хранене.

ОНЛАЙН ЛИЧЕН ОБУЧИТЕЛ: ЗДРАВОСЛОВНО ХРАНЕНЕ

Следването на здравословен хранителен план ще бъде успех в тренировъчна програма с a онлайн личен треньор, Това ще бъде начин за поддържане на здрава основа в програма за физически упражнения, където преобладава консумацията на здравословни храни в подходящите пропорции.

Някои от диетичните препоръки, които трябва да се спазват в плана за здравословно хранене, са следните:

  • Търпението трябва да бъде основната тема в тези случаи, тъй като резултатите се постигат в средносрочен план.
  • Зеленчуковите храни са важни от първия момент, а що се отнася до плодовете, трябва да се приемат поне 5 парчета на ден.
  • Храненето от 4 до 5 пъти на ден е най-подходящото.
  • Размерът на порциите трябва да се контролира.
  • Добавянето на малко сол към храната ще бъде по-полезно, като по този начин се избягва ненужното задържане на течности.
  • Зърнени храни, ако са цели, дори хляб.
  • Използвайте зехтин.
  • Дайте предимство на рибата пред месото.

Това са някои от препоръките, които са част от всяка програма за здравословно хранене и че заедно с онлайн програма за личен тренинг желаните резултати ще бъдат постигнати по всякакъв начин.

ОНЛАЙН ЛИЧЕН ОБУЧИТЕЛ: ПРОГРАМИ ЗА ОБУЧЕНИЕ

Всеки човек ще има своите нужди по отношение на конкретна програма за физическа активност и въз основа на това ще бъдат създадени ефективни програми за обучение, които ще получат като крайни резултати всичко, което всеки човек е обмислил от самото начало.

Обученията, които се предлагат в онлайн формат, са с продължителност 30 минути и в зависимост от целите, които са поставени във всеки един от тях, те се заключват по следните три начина:

  • Електростимулация: използва се за възстановяване на наранявания и за повишаване на метаболитните показатели, така че да има значително калорично изгаряне няколко дни след извършване на физическо упражнение.
  • Totalgym: това е машина, която ви позволява да изпълнявате всички упражнения, които биха се правили във фитнес зала, но със собственото тегло на човека и контролирайки усилията, така че рискът от нараняване да бъде намален.
  • На открито: що се отнася до тази модалност, можете да изпълнявате физическите упражнения, определени във всяка програма от персонализирано онлайн обучение, на открито пространство.

Що се отнася до модалността лице в лице, имаме програми за обучение с продължителност между 20 и 30 минути.

В 30-минутните сесии се прилагат на практика упражнения на открито и Totalgym, а в 20-минутните сесии се стартира Активна интегрална електростимулация, която ще тонизира и ускори метаболизма по подходящ начин и винаги по персонализиран начин.

ОНЛАЙН ЛИЧЕН ОБУЧИТЕЛ: ПЪЛНО УДОВЛЕТВОРЕНИЕ

Чувството, което учениците изпитват, когато завършат програма за обучение при нас, е едно пълно удовлетворение, което се отразява в мненията, които споделят с познати и роднини, и че те не се откъсват напълно от нас.

За да бъде това преобладаващо внимание във всички онлайн програми за обучение, е необходимо всички лични треньори да работят в хармония и в една и съща линия на действие, и това е, което правим ние във FitnessD10.

Вътрешната мотивация влияе много във всички тези случаи, тъй като не е лесно да се упражнявате онлайн и не се отказвайте след няколко дни, затова настояваме, че трябва да сте много ментализирани, за да започнете програма за физическа активност с онлайн личен треньор.

Много е приятно да видим как хората, които се присъединяват към движението FitnessD10, в крайна сметка се ангажират с физическата си форма, личното си благополучие и хранителните си и диетични грижи, защото най-накрая виждат необходимостта да изпълняват здравословни навици както в областта на физически упражнения и спорт., както в областта на храненето.

ОНЛАЙН ЛИЧЕН ОБУЧИТЕЛ: НЕКА РЕШИМ СЪМНЕНИЯТА СИ

Най-добрият начин за решаване на всякакъв вид съмнения е да имате доверени хора, които знаят как да осигурят сигурност на всичките си отговори, и че чрез програмата за онлайн консултиране, която изпълняваме във FitnessD10, е създадена платформа за консултиране на всеки личен онлайн онлайн личен треньор.

В този смисъл ние предлагаме онлайн консултации с продължителност 30 минути, където ще ви помогнем да постигнете личните си цели и да разберете дали те са тези, които най-много ви отговарят поради вашите лични фактори.

В началото на консултативната сесия ще бъде сравнена определена лична информация, така че началната точка на всеки човек, който се интересува от изпълнението на конкретна програма за обучение, е известна предварително и в зависимост от това първоначално състояние ще започнат подготвителните сесии. продуктивно обучение.

Онлайн консултирането ще позволи много неща, наред с другото, всеки ще може да избере къде да проведе обучението, ще направи минимална инвестиция в материали, ще осъзнае докъде могат да стигнат във физическите си инструкции и ще подобри своите здравни индекси.

И накрая, ще бъде очевидно и важно спестяване на време и пари, тъй като важното е да се инвестира в здраве и здравословни навици от всякакъв вид.

ОНЛАЙН ЛИЧЕН ОБУЧИТЕЛ: КАК РАБОТИМ

На първо място, ние винаги работим с благосъстоянието на онези, които вярват в нашата философия на труда, когато физическата активност става приоритет за всички тях и където всяко усилие има своята награда.

Също така започваме с обяснение каква е фигурата на а онлайн личен треньор, така че всички заинтересовани страни да имат ясна представа, че ние ще ги придружаваме по всяко време, че ще бъдем там, когато имат нужда от тях, и че ще ги подкрепяме в решителни моменти.

От друга страна, ние също се грижим за областта на храненето и диетологията, в общото между тях и по-физическата част от персонализираната програма за онлайн обучение, така че да ви дадем възможност да се чувствате здрави, както отвън и вътре.

И накрая, програмите за обучение се управляват чрез адаптиране по всяко време на нуждите на тези, които изпълняват физически упражнения, към възможностите от всяка програма и всяко лично обстоятелство.

Накратко, става въпрос за аргументиране на солидна основа по отношение на физическата активност и спорта, така че оттам да има програма от персонализирано онлайн обучение от 10, и от ръката на експерти по спортно физическо натоварване с най-високо качество.

ОНЛАЙН ЛИЧЕН ОБУЧИТЕЛ: СЪВЕТИ

Ако сте в този момент, когато трябва да упражнявате и нямате времето, което бихте искали, вие сте на идеалното място, предлагаме 30-минутна тренировка на разстояние и без графици.

Това е начин да влезете във форма, напълно съвместим с разумен финансов бюджет, и че в случаите, в които личен треньор не е на достъпна цена, ако можете да тренирате онлайн и персонализирано, защото ние ще направим първоначален качествен съвет и ние ще в непрекъснат контакт с ефективен мониторинг.

От друга страна, фактът, че трябва да се контролира здравословна диета, също е нещо, което трябва да се вземе предвид, тъй като във всеки случай ще става дума за правене на нещо здравословно за себе си и това е достойно за похвала, защото здравето е единственото нещо, което е имал и за него се грижат във всичките му аспекти, наградата винаги ще бъде по-удовлетворена.

В този смисъл работим с всякакви физически профили, тоест тренираме елитни спортисти, както и хора, които току-що са започнали спортната кариера.

Малко по малко и с усилието на всички участващи, ще бъде създаден подходящ маршрут за физическа активност за всеки човек по-конкретно, който несъмнено ще го отведе до мястото, където физическата активност вече не пречи, и се превръща в редовна рутина и задоволителна в всякакъв начин.

ОНЛАЙН ЛИЧЕН ОБУЧИТЕЛ: ПЛАН ЗА ОБУЧЕНИЕ И ЦЕНИ

Наличието на онлайн личен треньор е подарък за тялото и защо не, също и за ума, ще стане въпрос за помощ във физическото поле, която, добре използвана и осъществена, ще накара тялото ви да се промени по забележителен начин.

Ще сме наясно от какво се нуждаете, за да разрешим всички възникнали съмнения и притеснения във връзка с конкретния ви план за обучение и да ви предложим персонализирано внимание на най-добрата цена, която можете да си представите.

Знаем, че ни доверявате цялото си доверие и затова ще направим всичко възможно за вас, защото знаем с какъв ентусиазъм започнахте да се предавате в нашите ръце и сме много ясни, че няма да го направим разочаровам ви, напротив, ние винаги ще сме наясно с всичко, което ви е от полза по всяко време.

По отношение на тарифите и наличието както на онлайн услуга, върху която сме се фокусирали тук, така и на лична услуга, където се предлага същото като онлайн, но с определени подробности и очевидни особености, можем само да се похвалим с тях.

Това са достъпни цени, които също могат да бъдат избрани за измерване и които включват целия професионализъм, който ни характеризира.