FaWellness ви помага да намерите благополучие и хармония във всеки ден.

Искаш да се чувстваш добре?

При нас ще се научите да включвате здравословни насоки във вашите съчетания, специфични упражнения за постигане на вашите цели, каквито и да са те. И преди всичко персонализирано внимание, така че никога да не се чувствате сами, когато имате съмнения или настроението ви пада.

Вземете тялото, което искате

С FaWellness придобийте физическата форма, която търсите, докато изучавате техники, за да я постигнете и подобрите физическото си представяне, като винаги се грижите за здравето си. Всичко това от ръката на вашия личен треньор.

Аз съм Хосе Рафаел

Живея в Доностия-Сан Себастибн (Gipuzkoa-Espaсa), родом съм от Констанца, Доминиканска република.

Значението и нуждата от физическа активност се увеличиха през последните години, затова моята цел е да доближа всички, независимо от възрастта, пола или физическото състояние, до този свят. Бих искал да споделя знанията си за физическо и психическо обучение, за да придобия умения и способности, необходими за здравословен начин на живот.

Като треньор съм известен с това, че се стремя да се развивам като човек всеки ден, за да бъда по-добър професионалист. Винаги с дух на усъвършенстване, честност, забавление и отговорност, посвещавайки необходимото време на всеки ученик, индивидуализирайки своите тренировъчни сесии, адаптирайки го към неговите нужди.

Страстта ми към спорта започна да се проявява в училище с баскетбол, в междууниверситетски турнири на състезателно ниво, турнири по бойни изкуства (Таекуондо) на високо състезателно ниво (федеративен), лека атлетика и планинско колоездене.

  • donostiasan

Моето обучение

  • Спортен треньор (Университет Антонио де Небрия)
  • Магистър по високоефективно функционално обучение
  • Магистър по персонално обучение (Институт по здравни науки и физическа активност)
  • Превъзходен курс за личен треньор (Обучение на Euroinnova)
  • Мускулен и фитнес монитор (Обучение за Euroinnova)
  • Треньор по фитнес и хранене (Чурука)
  • Експерт за вътрешен цикъл (Феда)
  • Монитор за пилатес (Мендибил)
  • Фитнес в тазовото дъно (Мендибил)
  • Трета възраст (Мендибил)
  • Съдействие като първи встъпил в случай на злополука или извънредна ситуация (Мендибил)
  • Пилатес и бременност (Feell Fitness)
  • Основно обучение (Обучение на Prowellness)
  • Остеопатия (Mayfor)
  • Невромускулна превръзка(Mayfor)
  • Хиромасаж (Mayfor)
  • Ръчна техника, приложена към спорта, патологията и нараняванията (Mayfor)
  • Дисекция на анатомия на човека (Университет на Барселона Bellvige)

Участвах в турнир по Kaiseido (карате), където дойдох на първо място и днес продължавам да практикувам тази дисциплина. Участвал съм и в популярни състезания като Behobia-San Sebastiбn като координатор и сътрудник в стаите за ръчно лечение на участниците.

Поради желанието си за самоусъвършенстване и личностно израстване, продължавам да тренирам и рециклирам, за да предлагам най-доброто на тези, които са се поставили в ръцете ми. Поради тази причина реших да създам моя уебсайт.

Моят девиз е: „Добрата работа в професионалната сфера е непрекъснато обучение и иновации“.

Аз съм от онези, които са твърдо убедени, че всичко се нуждае от вашата подготовка, работа и отдаденост, ако наистина търсим обоснован и точен резултат.

Смятам, че една от характеристиките, които ме идентифицират като професионалист, е страстта, която намеквам във всичко, което правя, и в рамките на моята работа преподаването е моята цел, следователно след известно време всеки ученик ще има достатъчно знания, за да има твърди критерии за да можете да го прилагате във вашите тренировки.

Също така подчертава творческия ми капацитет, адаптиран към характеристиките на всеки човек, за да избегна еднообразие, добавяйки този момент на забавление, без да губя ефективността на сесията.

‘Ако обичаш това, което правиш, това никога няма да е работа’.

Този проект надхвърля работата, това означава подобряване на живота на други хора, което ме изпълнява.

Моят професионален опит