Личният треньор на Марго Роби говори с изданието Insider за диетата, която накара клиентите й - включително Наоми Кембъл и Клаудия Шифър - да поддържат завидна фигура.
„Всичко това„ Закуската е най-важното хранене за деня “е част от маркетингова кампания от 1940 г. за продажба на яйца. Това са ни казвали винаги ", каза той. Дейвид Хигинс, който вярва, че най-доброто, което можем да направим, за да постигнем тази цел, е да харчим 16 часа без хранене.
Това е: яжте храна по обяд и след това игнорирайте закуската и изчакайте до вечеря, в 8 часа сутринта (англосаксонско време).
За това, което някои диетолози би било лудост, за Хигинс има смисъл. „Няма да консумирате толкова много, защото нямате време да го направите. Y. по този начин оставяте тялото си да се възстанови и смила, и оставете вашия метаболизъм да работи тихо ", добави той.
Що се отнася обаче до Роби, актрисата призна, че спазва напълно здравословна диета само когато се подготвя за червен килим или стрелба.
„Не съм добър да се контролирам. Тъжно ми е, ако не ям Не мога да ям салата всеки ден и половин чаша вино през ден. Не мога ”, каза актрисата на Emirates Woman. „Не се храня много здравословно. Харесвам бира, пържени картофи и бургери, но ако трябва да се вмъкна в бикини като морковени пръчки за три дни. Аз съм от крайности”, Увери той.
Това, което актрисата харесва, е да спортува и да бяга. По време на снимките на Аз, тоня, той натрупа много мускулна маса. „Работих с краката си. Накарах ги да бъдат по-силни. Но тя [Тоня Хардинг] ми каза: „Забравете това, притеснявайте се за укрепване на ядрото [областта, която включва коремната област и долната част на гърба]“. И аз бях като: „Добре, ще направя още клекове“, обясни Роби.
Това не беше първият път, когато актрисата влезе във форма, за да подготви ролята си в Самоубийственият отряд, Вече бях тренирал бокс.