дренаж

Колко пъти сме чували термините „задържане на течности“ или „оток“, характеризиращи се с генерализирано възпаление, свързано с различни причини, което може да бъде временно, както в случай на бременност, предменструален синдром или локализиран и хроничен след операция? Операция, по време на която лимфната циркулация е прекъсната поради премахване на лимфни възли или тази деликатна система за пречистване, която нашето тяло е повлияло, в резултат на което лимфата се натрупва в тъканите.

Лимфата е онази прозрачна течност като вода, която циркулира през тялото ни и която служи за пречистване на тъканите и представлява 15% от нашето тегло.

Едва ли ще има по-ефективен начин да помогнем на тялото да елиминира излишните течности, натрупани от тези причини, отколкото лимфният дренаж, прилаган или ръчно, или чрез оборудване или устройства, предназначени за тази цел.

Ръчният лимфен дренаж е процедура, при която се прилага изключително нежен ритмичен и релаксиращ масаж за дрениране на тъканите, следвайки веригата, която лимфата следва в тялото и съответните вериги на лимфните възли. Той благоприятства кръвообращението и лимфната циркулация и затова е незаменим да се премахне задържането на течности от тялото.

Когато се прилага лимфодренажен масаж от лице, подготвено да го направи, това е от полза за нервната система, имунната система и тъканите се дренират. Използва се с голям успех за предотвратяване или решаване на оток на ръцете след мастектомия, при операции на ставите, при целулит, при процедури за отслабване, при уморени крака, при храносмилателни проблеми, при безсъние или стрес.

Към сърцето
Лимфният дренаж има за цел да помогне на тялото да се прочисти и винаги върви по посока на сърцето: в ръцете и ръцете е насочен нагоре, а също и в краката и багажника, но винаги след първо освобождаване на областта на ямки, разположени в ключиците, за да се улесни оттичането на лимфата, която се пренася от други области.

Той също така трябва да спазва естествения вълнообразен ритъм на тази циркулация, който увеличава лимфата на интервали от 4 или 5 секунди при много лек натиск за 1 или 2 почивка. Поради тази причина е добре по време на този масаж да използвате фонова музика, придружена от плавен и постоянен ритъм.

Натискът върху кожата е почти незабележим, така че никога няма да предизвика болка, а усещане за облекчение, тъй като повърхността се натиска леко според избраната техника.

Кръгове
Техниките за извършване на лимфодренажен масаж могат да варират между този, който се прилага по кръг с ръцете и статичните пръсти, и движението, което се извършва само с китките, главно в областта на шията, лицето, повърхностно възлови области, като например подмишниците или слабините и коленете, ръцете и краката.

Изпомпване
В техниката на изпомпване ръцете се поставят върху зоната, която ще се третира, като се адаптира дланта на ръката към повърхността на кожата, внимателно се натиска с завъртане на ръката и още един завъртане с отпуснатата ръка за напредване, за да завършите двете фази. Тази модалност се използва главно върху ръцете, краката и стените на багажника.

Обръща се
В големи области като гърба, гърдите, корема и седалищната и лумбалната област се използва тази техника, при която ръцете се опират в областта, която ще се третира и се прави тласкащо движение, което в крайна сметка премества палеца навътре, докато ръката остава прикрепен към кожата.

Полезността на лимфния дренаж е безценна и специфична в следните случаи:

- Лимфедем на ръцете или краката
- Задържане на течности по време на бременност
- Акне
- Целулит
- Стрес
- Изтъняващи програми
- Задържане на течности чрез натрупване на токсини
- Пречистване на тъкани за здравословен начин на живот

Ръчно този масаж може да се прилага върху лицето, главата, шията, гръдния кош, корема, ръцете, краката, шията, лумбо сакралната област.

Специално оборудване за лимфен дренаж го прилага, като поставя пневматични панталони или якета на човека, програмиран според зоната, която ще се третира и които упражняват подходящия натиск, на електронно контролирани интервали, за щастие това оборудване вече е налично у нас, а също и всеки Повече и повече терапевти са готови да прилагат незаменим лимфен дренаж, за да решат проблемите със задържане на течности или отоци, които се превръщат в медицински проблеми, които са много трудни за решаване с лекарства.