Лимон и куркума за отслабване

за Ейла на четвъртък 14 май 2015 - 16:54

куркума

Лимон и куркума за отслабване

[Трябва да сте регистриран и свързан, за да видите това изображение]

Куркумата е корен, който се използва като подправка, а също така помага за отслабване.
Притежава страхотна антиоксидантна, противовъзпалителна и антисептична сила. Използва се много в индийската кухня.

Една порция куркума на ден ви осигурява много здравословни свойства и добър потенциал за отслабване.
Куркумата не трябва да липсва в ежедневната диета, тъй като ви прочиства от токсини и ви предпазва от болести.
От своя страна лимонът премахва мазнините от кръвта на нашето тяло. Той е естествен диуретик, укрепва имунната ни система.
Той е богат на фибри и действа силно за борба с апетита и намалява чувството на глад през деня.
Дава ни ефективно храносмилане, като стимулира черния дроб.

Така че, ако смесим лимон и куркума, това ще ни помогне да отслабнем.

Лимонената вода с куркума е мощна напитка, която не бива да липсва всеки ден и за да има повече ползи, трябва да добавите малко канела за нейните противовъзпалителни свойства и за регулиране на нивата на кръвната захар, следователно ще имате по-малко желание и ще се почувства по-доволен.

В чаша гореща вода добавете ¼ чаена лъжичка куркума, сока от ½ лимон, щипка канела и 1/8 чаена лъжичка чист мед.
Разбъркайте тези съставки много добре, тъй като куркумата отива на дъното, поради което тя винаги трябва да се разбърква. Пийте го винаги горещо.
Тази инфузия също ще служи за детоксикация на цялото ни тяло, което ще го почувства по-добре.
игниснатура.