Един от проблемите, с които се сблъскват повечето хора, отслабнали, е тяхното повече или по-малко бързо възстановяване. Тази ситуация поражда у пациентите все по-голямо обезсърчение да се подлагат на нова диета, а също и на вкоренена вяра че отслабването ще ги върне към възстановяване. Всички пациенти, когато отслабнат, започват да се страхуват да си върнат загубеното тегло. Предишните му преживявания с напълняване след всичките му усилия са породили вярата, че проклятието ще се повтори отново.
Въпросът, който си зададохме всички е: Защо това се случва с нас? Отговорът, който винаги сме си давали, е, че докато не променяме хранителните си навици, е трудно да поддържаме загубеното тегло. Гранде-Ковиан, един от водещите лекари в света на храненето в Испания, казваше, че е по-трудно да се променят хранителните навици, отколкото религията и опитът ни казва, че е бил прав. Въпреки че това е вярно, сега знаем, че има още един важен фактор, който затруднява поддържането на загубено тегло: LIPOINFLAMMATION
Какво е Lipoinflammation?
Научни изследвания са установили, че когато мастните клетки растат в резултат на преяждане, те започват да отделят a провъзпалителни вещества които генерират възпаление на мастната тъкан. Тези възпалителни вещества причиняват два проблема
1. Те променят метаболизма на въглехидратите благоприятстващи превръщането им в мазнини, които увеличават депозитите им и качвам килограми.
2. Тези вещества достигат до мозъка ни чрез кръвния поток и стимулират хипоталамуса, където се намира "Центърът на глада", пречи на сигналите, които регулират апетита, причинява намаляване на чувството за ситост Y. като по този начин увеличава апетита.
Как можем да лекуваме това липоинфламация?
Науката е показала, че е необходимо да се лекува това липоинфламация, ако искате да поддържате стабилно тегло след отслабване, да нормализирате метаболизма на въглехидратите и да регулирате апетита.
Въз основа на всички тези научни доказателства, Pronokal Group стартира нов метод, наречен PnK, който включва в своите продукти DHA, един вид Омега 3 това ще помогне постепенно да намали това липоинфламация.
Проведено е клинично проучване (DHA STUDY), за да се провери ефективността на метода и да се оцени дали е налице реално намаляване на нивата на противовъзпалителни вещества в мастната тъкан, като се стига до заключението, че методът PnK е ефективен както за намаляване на теглото, като възпалителни вещества, които затрудняват поддържането на загубено тегло.
Какво представлява методът PnK?
Pnk методът е медицинско лечение, предназначено да:
- Ефективна загуба на тегло, под лекарско наблюдение и в краткосрочен план
- Помогнете на пациентите да подобрят хранителния си режим
- Помогнете да завършите цялото лечение, състоящо се от 5 стъпки
- Намалете липоинфламацията, за да не възвърнете загубеното тегло
Методът PnK се състои от 2 момента:
- МОМЕНТ ЗА ОТСЛАБВАНЕ
Този момент се състои от 5 стъпки:
-Стъпка 1, 2, 3: Предназначен да загуби 80% от теглото, което пациентът трябва да загуби. По време на тях пациентът остава в кетоза, постигайки постоянна и прогресивна загуба на тегло, което е много мотивиращо. По време на него ще приемате дозите DHA, необходими за намаляване на липоинфламацията. Осигурени са и насоки за физически упражнения и постоянна мотивационна подкрепа.
-Стъпка 4 и 5: В тези стъпки се извършва прогресивно включване на храната до достигане на диетичния баланс. В тези стъпки се изисква стабилизиране на метаболизма, избягване на наддаване на тегло и придобиване на необходимите навици за поддържане на стабилно тегло.
- МОМЕНТ „НОВИЯ МИ ЖИВОТ"
През следващите две години пациентът се наблюдава, за да консолидира промените, направени в хранителните му навици след диета в съответствие с ежедневните му енергийни нужди. През това време DHA продължава да се приема, за да запази липоинфламацията.
- Важността на храненето за поддържане на идеалното тегло
- Перфектното ръководство за това как да поддържате ниско тегло и здравословно тегло - VidaBirdman
- Направихте най-трудното, отслабнахте, сега ви трябват тези 4 трика, с които да се сбогувате
- Печеливши навици за поддържане на тегло
- Инструкции за поддържане на здравословно тегло за вашия