Моята сметка
Количката е празна!
Здравословен блог
- Започнете
- Категории
- Етикети
- Блог Екипи
- Архивирани публикации
- Календар
- Абонирайте се за актуализации
- Абонирайте се за емисия
- Влизам
Диетата с ананас е фантастичен метод за бързо сваляне на няколко килограма. Също така ви помага да контролирате „преяждането“ и да избягвате нездравословни храни.
Тази диета се счита за монодиетен тип, за разлика от постепенната диета, тъй като е доста ограничителна. Предлага ви супер бързи резултати, но не се препоръчва да го правите повече от 5-6 дни, без да изпадате в риск за здравето.
Като цяло монодиетите са широко критикувани несправедливо, просто защото някои са доста драстични и продължителността им е много дълга. Диетата с ананаси не попада в тази категория и определено може да ви помогне да се детоксикирате и да загубите няколко килограма по пътя.
Този тип диета може да се провежда от време на време, за да се отървете от излишните килограми (например сватба или специално събитие).
Диетата с ананас няма опасност, стига да нямате здравословни проблеми, които да ви пречат да следвате инструкциите й и да останете в препоръчания период от дни.Каква е ананасовата диета?
Диетата с ананас е детоксикираща или прочистваща диета за вашето тяло, която също ще ви позволи бързо да отслабнете.
Как се прави ананасова диета за бързо отслабване?
Следвайте следната диета в продължение на 3 дни и ще свалите повечето килограми. Това ще ви помогне да консолидирате загуба на тегло въз основа на риба или пилешко филе на скара, плодове и зеленчуци:
Закуска: 2 филийки ананас, 1 обезмаслено кисело мляко или кафе с обезмаслено мляко.
Обяд: 2 филийки ананас, 2 филета пилешки гърди на скараВечеря: 2 филийки ананас, 1 твърдо сварено яйце и 1 кисело мляко с ниско съдържание на мазнини или френски омлет с 3 филийки ананас
Ананасът е идеален плод за диета за отслабване, тъй като има много малко калории, богат е на фибри, антиоксидант витамин С и ензими, които осигуряват енергия и други свойства на ананаса.
- ДИЕТА ПОНЕДЕЛНИК - ЧЕТВЪРТЪК - Farmacia Las Tablas Parapharmacy Няма повече пътувания до вашата аптека
- Декалог на диета - Farmacia Las Tablas Parapharmacy Няма повече пътувания до вашата аптека
- Свежа, лека и питателна лятна диета Farmacia Rescatado
- Здравословна диета в Барселона - лято 2019 - аптека Ferro Mauri
- Генотипна диета как да отслабнете до 30 килограма през зимата Нова жена