От момента, в който се появи "мъжът на живота й", докато връзката се балансира, жените добавят средно 4,5 килограма тегло

Тази стрела на Купидон пресича сърцето ви взема своето влияние върху вашите мащаби, защото, ако се придържаме към последното проучване на Испанското общество за изследване на затлъстяването (SEEDO), любовта ви прави дебели и можем да го направим средно 4,5 килограма тъй като се влюбихме, докато връзката се консолидира.

когато търсят

Това е един от заключенията на проучването, проведено от Seedo върху извадка от над 2300 жени на възраст между 31 и 40 години, предимно омъжени или във връзка, с деца, висше образование и жители в градските райони.

Какво отговарят тези жени на проучването Влюбването и връзката му със затлъстяването и наднорменото тегло не оставя съмнение: емоциите оставят своя отпечатък върху тялото ни.

81% смятат, че теглото претърпява вариации в зависимост от момента на връзката, в която са, и всъщност казват, че увеличават тези над четири килограма от момента, в който се появи „мъжът на нейния живот“, докато емоциите се балансират. с излишните килограми, когато дойде раздялата.

Когато жените се грижат за себе си, това е така при търсене на партньор и започване на връзка, и по-малко, когато вече го консолидират. Освен това, когато търсят партньор, 42,3% се опитват да направят a по-здравословна диета в сравнение с 41,5%, които директно имат по-малко здравословен в края.

Емоциите също ни изиграват със закуска между храненията: 24,7% от търсещите партньор кълват по-малко, което е за разлика от 47,5%, които го правят повече от обикновено при счупване.

Но също така, в зависимост от момента, в който сме сантиментално спортуваме горе-долу и това означава здравословен начин на живот. 33% казват, че правят повече, когато търсят партньор, и 35,8% по-малко, когато приключва любовната история. По същия начин, по който социалният живот варира: 61,2% го правят повече, когато търсят партньор, в сравнение с 40,3%, които признават, че го намаляват, когато завършват любовта.

Консумация на захарни газирани напитки остава същата в ранните етапи на връзката, но се увеличава, когато приключи, а има и вариации с приема на алкохол.
Той се увеличава, когато сте без партньор или се разделяте и намалява с консолидирана любов.

В този момент, пушенето остава стабилно, но се увеличава, когато всеки тръгне по своя път.

Друга променлива, която е засегната, е часовете сън. Спите по-малко от обикновено, когато сте самотни и в края на връзката. Средната стойност е по-малко от пет часа на ден и трябва да се има предвид, че сънят служи за предотвратяване на затлъстяването, според Goday.

Общото между повечето респонденти с посочения профил е, че вярват, че имат здравословна диета, според Кармен Пардос, диетолог в XLS Medical. Те консумират между едно или две парчета плодове или зеленчуци на ден (идеалното е четири или пет), пият между литър или два (приспособява се към препоръчаното), ядат четири или пет пъти (те също са прави), обикновено го правят придружени и се претеглят седмично (ако няма проблеми, идеалното е да го правите веднъж месечно).

66% от анкетираните обаче не сте доволни от текущото си тегло и повечето биха искали да отслабнат средно с дванадесет килограма за шест месеца, за да се почувстват отново „здрави и здрави“. За целта ще трябва да потърсят помощта на специалисти, защото с наднормено тегло „не играеш“.