SHOWBIZ • 20 януари 2020 - 10:27

ползите

Пилотът на Формула 1 Луис Хамилтън, световен шампион не по-малко от шест пъти, не можеше да говори с повече ентусиазъм и плам за ползите, които идват от 100% веганска диета, както по отношение на защитата на планетата, така и на нейната фауна, когато се идва да се радва на здравословен начин на живот.

Дотолкова, че медийният спортист не се поколеба да размаха един по един - в последното си интервю за британското издание GQ - предимствата, произтичащи от диетата, която бележи живота му от няколко години, на което се дължат много на неговите върхови постижения в автомобилния свят.

"Първото нещо, което се запитах, беше: какво се случва със животните в света? И тогава започнах да оценявам въздействието, което веганството може да окаже върху собственото ми тяло. Веганската диета е премахнала внезапните колебания в енергийните ни нива, елиминирала е много на моята болка и ме накара да почувствам, че съм в по-добра форма от всякога ", започна той да разказва в разговора си с гореспоменатото списание.

Свързана бележка

Луис Хамилтън отказа роля в продължението на "Top Gun"

"Когато бях на 22, талантът ми беше по-суров, но с напредването на възрастта трябваше да променя някои навици, за да продължа да се подобрявам. Трябваше да вдигна летвата, за да повиша рефлексите си, зрението си, качеството на съня и дори функционирането на стомаха ми ", добави 35-годишният пилот.

Бившата партньорка на певицата Никол Шерцингер също се възползва от възможността да препоръча на общественото мнение, че те започват да търсят алтернативни начини да складират своите протеини и също така да предупреждават най-скептичните за всичко, което им липсва, и на всички нива, като не се консумират повече плодове, зеленчуци и като цяло храни без никакви съставки от животински произход.

"Винаги са ни учили, че пиенето на мляко и яденето на месо ни осигуряват всички протеини, от които се нуждаем, но аз започнах да проучвам други по-устойчиви и здравословни начини да си ги набавим. Веднага щом осъзнах ползите, ясно си казах:" Ако никой друг не иска да се наслаждава на всичко това, добре, липсва им ", увери той.