Малена Гуинцбург (38) сподели с последователите си тайната си за отслабване. Комикът и дискусионер на Morfi, всички на масата, направи "диета с ускорен метаболизъм ", която му позволи да отслабне с пет килограма през първите 28 дни: „Току-що го завърших Имах няколко уискита да празнувам и се напих доста, щастлив! (Тази част не пише в книгата) ", пошегува се той.

сподели

В публикацията си, в която разказва от какво се състои диетата, на която се е подложил, той разказва и за страховете си и какво му е било необходимо, за да се бори цял живот срещу излишните килограми: "Странно ми е да говоря за това, придава ми скромност, придава ми малко смирение и се страхувам да напълнея отново! Но всъщност има момичета, които ми пишат отчаяно, казвайки, че са много в беда и че дебелеят, нека им помогна ".

Той споделя и предизвикателството си за този етап от живота си: харесайте себе си и спрете да правите хумористични монолози, говорещи за вашите комплекси.

След това пълното писмо, което Малена написа в Instagram заедно със селфи, в което можете да видите новата й фигура:

Дни преди това Малена беше качила снимка, на която е облечена в леки дрехи: "За първи път в живота си нося бели панталони. Първото нещо, което излезе, беше да направим шега, която приличаше на Kohinoor, но те ме прецакаха, като не казаха тези неща за мен. Това е обичаят (или липсата на ...). Истината е, че съм божествен ... и много смирен! Хахаха".

Пояснение: Резултатите не са типични или могат да варират от човек на човек.