Публикувано на 21.05.2016 г.

контрол

Малиновите кетони са фенолно или ароматно съединение, намиращо се в малини (RubusIdaeus) и в някои плодове от същото семейство, като боровинки и горски плодове. Това вещество е отговорно за сладкия и характерен аромат на този плод и затова се използва широко в хранителната и козметичната индустрия.

Малиновият кетон също има редица свойства, които го правят много интересен за използване в ситуации, когато е посочен контрол на теглото.

Как действа малиновият кетон в тялото и как може да ни помогне с тази цел?

  • Той повишава нивата на хормона норепинефрин, така че действа като естествен термогенен, т.е. повишава телесната температура и заедно с това основния метаболизъм, допринасяйки за по-добро изгаряне на натрупаните мазнини (липолиза) и избягвайки натрупването на нови мастни натрупвания.
  • Той стимулира секрецията на друг хормон, адипонектин, хормон, който е особено важен за регулиране на нивата на глюкозата и метаболизма на мазнините. Този хормон се произвежда от клетки на мастната тъкан и неговата функция е да контролира количеството захари и мазнини, метаболизирани от клетките. Хората с наднормено тегло са склонни да имат ниски концентрации на този хормон.
  • Активира производството на ензима панкреатична липаза, който спомага за намаляване на усвояването на мазнини, в допълнение към ускоряване на метаболизма.
  • Помага за контрол на апетита и безпокойството при консумация на сладки, нездравословни, висококалорични храни и е напълно противопоказан, ако целта ни е да контролираме теглото.

Малините са вкусни и е удоволствие да ги ям, но за съжаление консумирането на този плод редовно няма да ни помогне да се възползваме от стимулиращите му свойства на метаболизма на мазнините. Имайте предвид, че за постигане на ефективна доза малинови кетони трябва да консумираме около 40 килограма от тези плодове дневно, което е невъзможно. Хранителните добавки обаче концентрират във формулите си идеалната доза за постигане на желаните резултати.

Сумата от неговите свойства допринася за това малиновият кетон да бъде много полезна хранителна добавка в ситуации, в които се интересуваме от контролиране на теглото си и се нуждаем от допълнителна помощ, за да го постигнем. Във всеки случай трябва да се има предвид, че употребата на тази добавка трябва да бъде свързана със здравословни навици на живот и винаги да се използва като допълнение към балансирана диета и умерена програма за физически упражнения, за да може тя да работи ефективно.