Екзотичен и силно хранителен, мангостинът се е доказал като ефективен при лечението на различни заболявания и между другото, макар и да изглежда като истинство, не би било празно да се настоява, че консумацията на плодове и зеленчуци намалява окисляването на клетки и променя нивата на мазнини в организма, намалявайки риска от заболявания, причинени от свободните радикали и високия холестерол в кръвта.

Mangosteen, наричан още Garcinia mangostana, идва от Азия и е обект на изследване, както е показано от базата PudMed между 2007 и 2012 г., поради значителните проценти на антиоксиданти, наречени ксантони, високи нива на витамин В1, В2 и В6 и витамин С.

Тези компоненти са от голяма помощ като естествено допълнение към лечението и профилактиката на заболявания, които включват клетъчна смърт, освен че изпълняват важни функции в човешката физиология, включително антибактериални, противовъзпалителни, противогъбични, антиалергични и антиоксидантни нива.

Несъмнено тези свойства спомагат за значително подобряване на жизнените функции в човешкото тяло като сърдечно-съдови, чревно здраве, нива на холестерол, редовност на кръвоносната система, автоимунни реакции, постигане на гъвкави и смазани стави и стабилни нива на енергия, наред с други предимства.

Такава слава е достигнала в древни времена това чудо на природата, че се е смятало за плод на живота. Толкова високо беше неговото уважение в онези времена, че според легендата кралица Виктория предлагаше голяма награда на онзи, който можеше да достави този известен подарък.

живота

Плантация от мангостин за търговска употреба

Домашна аптека

Употребата на наркотици създава зависимост за тези, които страдат от определени заболявания. Въпреки това, в много случаи пациентите могат да имат под ръка лек за своите заболявания, без да се налага да посещават аптеки. Разбира се, консумацията и употребата на естествена и традиционна медицина винаги ще трябва да бъдат одобрени по лекарско предписание.

Ето някои препоръчани медицински употреби за мангостин:

Диабет. Ефектът на мангостина върху нивата на захар е очевиден след 1 или 2 месеца терапия. Някои диабетици трябва да започнат с 15 ml (една супена лъжица) пулп на ден, като постепенно се увеличават в продължение на седмици до режим от две унции три пъти по време на хранене, ако нивата на глюкозата на гладно се повишат повече от 20 точки в началото на употребата на мангостин.

Противотуморна и профилактика на рака. Въпреки че диетата, препоръчана от Американското общество за борба с рака, е добро начало, не можете да получите цялата антиоксидантна защита, която телата ни изискват, само от храната. Това е просто невъзможно. Добавките се превърнаха в необходимост, за да ни предпазят от рак в замърсен свят.

Плодът от мангостин се използва за лечение на различни заболявания и подобрява функционирането на тялото.

Препоръката е да ядете до 8 унции пулпа на всяко хранене, заедно с галон вода за пациенти, които нямат бъбречно или сърдечно увреждане.

Дефицит в имунната система. Главоболието, миалгията, треската и общото неразположение със или без симптоми на горните дихателни пътища или със стомашно-чревен дискомфорт представляват първична грижа.

Сезонни алергии. И децата, и възрастните могат да имат по две унции на ден с храна.

Фибромиалгия Сокът от мангостин в начален режим от две унции на ден по време на хранене е бил ефективен при терапия на артритна болка самостоятелно и в комбинация с други лекарства.

Мигрена. Профилактичният режим от една унция, три пъти на ден с храна, се оказа успешен. Препоръчват се до две унции на ден,

Отслабнете. Мангостинът има висок процент фибри (около 5 gr/100 gr). Това предотвратява абсорбирането и отлагането на мазнини и захари от храната в мастната тъкан. В допълнение, той е източник на калий, минерал, който помага за намаляване на задържането на течности и детоксикация на тялото.

Но ... какво да правя?

Много читатели може да се чудят: „Е, аз вече знам ползите от това екзотично растение и сега какво да правя?“ Без да са единствените рецепти, те могат да осветят пътя според състоянието или профилактиката, които искате да предоставите за твое здраве.

Антиоксидант, почистващ шейк:

Свойства: загуба на тегло, акне, прочистване на черния дроб и храносмилателния тракт, подмладяване и профилактика на хронични заболявания като споменатите.

- 1 мангостин (пулп и част от вътрешната му обвивка)

- 1/2 чаша боровинки

- Сок от два портокала

- 1 супена лъжица чиа

- 1 супена лъжица мед

Смесете всички съставки и пийте незабавно сутрин.

Подхранва, хидратира и депигментира кожата.

- 1 супена лъжица пулпа от мангостин

- 5 капки лимонов сок

- ½ чаена лъжичка мед

Измийте и тонизирайте кожата си предварително. Разбъркайте в пластмасов съд и с дървен миксер, докато получите хомогенен крем. Нанесете го върху цялото лице. Оставете да подейства 15 минути и изплакнете обилно с вода. След това нанесете овлажняващия крем по ваш избор. Препоръчително е да се прилага през нощта и да се използва слънцезащитен крем.

Накратко, за какво растение говорим?

Мангостинът или мангостинът е тропическо дърво, високо между 10 и 25 метра, родено в Индонезия и впоследствие е внесено през тропиците. Багажникът може да бъде с диаметър от 9 до 12 сантиметра и е с пирамидална форма, има много гъста вечнозелена зеленина с противоположни, големи листа с централни ребра, тъмно зелен цвят и овална елипсовидна форма и къс заострен връх.

Той има плод, покрит с много твърда обвивка, лилав цвят, който става червен, когато достигне зрялост с овална форма, подобна на тази на праскова. Вътре е това, което е известно като "месо", което има вкус между кисело и сладко и бял цвят, който понякога може да напомня скилидки чесън. Вкусът му е вкусен, ценен заради сочната и деликатна текстура и леко стипчив вкус и обикновено се консумира прясно, консервирано или изсушено.

Растението произвежда непокорни семена и трябва да се поддържа влажно, за да остане жизнеспособно до поникването. Те са нуклеларни по произход и не са резултат от оплождането, покълват веднага щом се отстранят от плодовете и бързо умират, ако им се позволи да изсъхнат.

Позициите за размножаване на мангостина могат да започнат от отглеждането или в лехи.

След като развиващият се плод на мангостина спре да се разширява, синтезът на хлорофил се забавя и започва нова фаза на оцветяване. Първо с червени ивици, екзокарпичната пигментация се променя от зелено на червено до тъмно лилаво, което показва крайния етап на узряване. Този процес протича за период от десет дни, в който ядливостта на плодовете достига своя максимум.

Но внимавайте за консумацията на мангостин

Именно изключително високото му богатство в такива особени хранителни вещества, трябва да вземем някои предпазни мерки:
Хората с диабет трябва да наблюдават дали нивата на глюкозата им падат твърде ниски или се променят по някакъв начин.

Хората, които страдат от остро възпаление, трябва да започнат с прием на малко количество и да се увеличават, докато наблюдават.

Бъдете внимателни, ако приемаме антикоагуланти (попитайте Вашия лекар или специалист)
Много е важно да се изясни, че тези противопоказания се наблюдават основно, ако приемаме мангостин в екстракт или концентрати, които включват кората му.

На отглеждане и прибиране на реколтата

Трябва да се отбележи, че мангостинът е ултратропичен. Не може да толерира температури под 40 ° F (4.44 ° C), нито над 100 ° F (37.78 ° C). Разсадът на разсадника умира при 7.2 ° C (45 ° F). Обикновено се изисква висока атмосферна влажност и годишни валежи от най-малко 127 см, а не дълги периоди на суша.

Дървото не е приспособено към варовик и процъфтява най-добре в дълбоки, богати на органични почви, особено пясъчни или латерит. Предпочита глинесто-песъчливи почви, дълбоки, с добро плодородие и добре дренирани. В Индия най-продуктивните екземпляри са в глина, която съдържа много груб материал и малко кал.

В алувиални песъчливи почви те са подходящи и под пясък в хумус допринася за ниски добиви. Дървото се нуждае от добър дренаж, а водната маса трябва да е на около 6 фута (1,8 м) под нивото на земята.

В зоната на канала обаче са създадени продуктивни гори от мангостин, където е прекалено влажно за други овощни дървета в блата, които изискват дренажни канали между редовете и в ситуации, в които корените са окъпани с течаща вода. По-голямата част от годината, въпреки факта че стоящата вода в леглата на разсадника ще убие разсада. Мангостинът трябва да бъде защитен от силен вятър и солен спрей, както и от солена почва или вода. Но умира и ако му липсва вода.

Сезонът на реколтата зависи от климатичните и географските условия на планетата. Например при ниска надморска височина в Цейлон плодовете узряват от май до юли, при по-високи коти - през юли и август или август и септември.

Междувременно в Индия има 2 различни сезона на плододаване, един в мусонния период (юли-октомври) и друг от април до юни. Пуерто Рико в овощни дървета, пълно слънце през юли и август, сенчести дървета, през ноември и декември.

Подрязването е неравномерно и добивът варира от дърво на дърво и сезон на сезон. Първата реколта може да бъде от 200 до 300 плода. Средният добив от възрастно дърво е около 500 плода. Добивът се увеличава непрекъснато до 30 години раждане, когато могат да се получат 1000 до 2000 овощни култури.

Зрелостта се измерва чрез пълно развитие на цвета и леко омекотяване. Брането може да се извърши, когато плодовете са малко незрели, но трябва да са напълно узрели (развити) или да не узреят след прибиране на реколтата. Плодовете трябва да се берат на ръка от стълби или с помощта на режещ стълб и няма да могат да падат.

Тайланд е произвел 67 хил. Тона мангостин, на 15 хил. Хектара през 1987 г. В Малайзия са събрани 32 хил. Тона мангостин през 1990 г. В Австралия са били обработени 45 хектара през 1990 г. Бразилия е произвела 84 тона през 2001 г.

Чуми и болести

Има съобщения за малко вредители. Гъсеница, която се храни с листата си в Индия, може да е същата, която атакува нови издънки във Филипините и е идентифицирана като Orgyra-SP. Молецът от семейство мата, Lymantridae. Малка мравка, Myrnelachista ramulorum, в Пуерто Рико, колонизира дървета, тунели в ствола и клоните и уврежда новия растеж. Акарите понякога обезобразяват плодовете с малки хапки и драскотини. Напълно зрели плодове са атакувани от маймуни, прилепи и плъхове в Азия.

Важен физиологичен проблем, наречен „дъвка“, се доказва от ексудацията на латекс върху външната повърхност на плодовете и по клоните по време на обилни и непрекъснати дъждове. Не засяга качеството на годни за консумация.

За правилното развитие на мангостиновото дърво трябва да бъдат осигурени фитосанитарните изисквания.

Може да възникне известно напукване на плодовете поради прекомерно поглъщане на влага. В напуканите плодове месото ще е подуто и меко. Някои синини от силата на бурите могат да бъдат основен фактор и за двете тези аномалии. Плодовете, изложени на силно слънце, също могат да отделят латекс. Мангостинът, произведен в Хондурас, често има подобни на стъкло „костилки“ в месото и това може да направи плодовете изцяло негодни за консумация.

Като любопитен факт добавете, че клоните на мангостина се използват като четка за зъби в Гана. Кората на плодовете съдържа 7 до 14% танини, катехини и колофон. Използва се за дъбене на кожа в Китай. Той също така произвежда черен оттенък. Дървесината от дървените трупи се използва в някои региони на света за изработване на дръжки за копия, в строителството и производството на шкафове.

Армандо Саес Чавес

Журналист от издателство 5 de Septiembre, Cienfuegos, степен по испански език и литература и магистърска степен по образователни науки

Те извикват революционните подвизи на Рамон Балбоа от Сиенфуегос

Централна Куба затвори октомври с благоприятни водни условия

Провинциално събрание на народната власт: Дума, която обобщава страната

2 Коментара за "Мангостин или плодът на живота"

Много добра информация! Колко години да събирате от семена