Докато маниите са действия от доброволен и несъзнателен характер, тиковете са чести и кратки движения, повтарящи се, но неволни и възникват нередовно.

тикове

И двете са свързани с тревожни ситуациии стрес, и детето ги задейства, за да освободи напрежението, страховете, тревогите и притесненията. Те са техните начини да могат да се изправят срещу събития, които ги надхвърлят.

Много пъти те са преходни и изчезват естествено с течение на времето, докато други остават, те засядат.

Как да действам

Важно е да знаете причините, които са ги задействали и в кои моменти се появяват повече тикове (Ако е било след развода на родителите, ако е подчертано, когато се отделяме от тях, когато ги водим на училище или те остават да спят в дома на приятел).

Вместо да се дразните, когато се появят, за предпочитане е да не им обръщате внимание и да отклонявате малкото към нещо дейност, която генерира душевно спокойствие. Например, вместо да кажем: „Спри да си гризиш ноктите“, можем да предложим: „Да играем нещо“. Работата на възрастния при среща с дете с мания и тикове е да затвърди това, което прави добре и да не позволи на неговата мания или тикове да ни отнемат от него. Ако се фокусираме много върху „оставете ноктите си!“, Ние затвърждаваме, че поведението остава.

Незрелост

Децата, от еволюционна гледна точка, са по-твърди, когато са малко и малко по малко стават по-гъвкави. Желанието им да могат да контролират събитията е това, което често ги кара да искат винаги да пият от една и съща чаша или винаги да спят с една и съща възглавница.

Докато вървят gВисящи на доверие, те могат да пуснат тези мании които не са нищо друго освен липса на сигурност.

Релаксация

И двете тикове и маниите намаляват със съня, почивката и релаксиращите дейности. Важно е да се наблюдава дали детето е претоварено с дейности или излиза да играе всичко, от което се нуждае.

Нашите децата трябва да обезвъздушават и ние трябва да го облагодетелстваме. Опитайте се да превърнете банята в момент на спокойствие и да създадете пространства на спокойствие. Не можем да забравим, че зад това поведение се крие тревожност, която се опитва да се измъкне. Спокойното дете няма това поведение.

От игра и релаксация можем да понижим нивото им на активност. Ако не беше достатъчно, важно е отидете на психолог, за да помогнете на детето да изразите с думи това, което ви тревожи.

Освободете тялото

„При децата това обикновено се свързва с травма. В момента, в който можете да сложите думи на това, което ви тревожи, тялото остава свободно ", обяснява Тереза ​​Муньос дел Торо, психолог в центъра TIBAN.

Ако осъзнаете какво стои зад тези действия, тикът или манията вече няма смисъл. Ако обаче не сложите думи, мъката обзема тялото ви. Начинът за борба с тикове и мании е да се намери източникът на напрежение и начин да се неутрализира този страх (медитация, спорт или музика). Трябва да се идентифицирате и разберете, за да решите.