Певицата дава рецептата как е успяла да отслабне толкова много
Световноизвестната певица Марая Кери очевидно е много горда, че е отслабнала с 30 килограма, поради което е решила да покаже тялото си на корицата на майския брой на списание Shape.
Кари, която само преди година роди близнаците Монро и Морокан, успя да загуби това зашеметяващо количество тегло само за шест месеца благодарение на балансирана диета и строга рутинна тренировка.
По време на бременността си качих 30 килограма, но ако видите снимките, изглежда, че те са били около 9000 килограма. Повечето от тях бяха с тегло поради водата в тялото ми ”, заяви в интервюто преводачът.
Марая, която е представител на продуктите за отслабване на Джени Крейг, заяви, че балансираната диета е по-важна от упражненията, когато става въпрос за отслабване.
„Преди можех да отслабна само с физически упражнения, но след като имах деца, това се промени и сега 90% от загубата на тегло се дължи на диетата. Сега моята рутинна тренировка е фокусирана върху тонизирането и за мен това означава дълги разходки или сесии на водни упражнения в басейна ”, коментира певицата.
Тълкувателят на „Ние принадлежим заедно“ увери, че тя вече започва да работи по това, което ще бъде следващият й албум.
„Вече започнах да пиша песни за новия албум, който се надявам да успея да издам през 2012 г. Връщането в студиото и правенето на музика, която наистина обичам, е най-добрият начин да завърша тази луда година“
- Матю Макконъхи говори за това как е свалил 23 килограма за „Златен“ EL PA Style; С
- Мама е свалила 41-те килограма, които е спечелила с бременността, година по-късно изглежда невероятно The Epoch
- Загубени 20 килограма! Петте ежедневни упражнения, които преобразиха фигурата на Rebel Wilson PEOPLE
- Той загуби 20 килограма, ядейки бързо хранене всеки ден, луда история
- Тя отслабна с 50 килограма и вече е модел - TKM México