Мария ме кара да отслабвам, както го правя?
Re: Мария ме кара да отслабвам с това, което правя?
Джоер, каква завист ми дава твоята приятелка.
Не се ли разболявате след пушене? просто му дайте воля.
Така че като цяло, опитайте се да ядете все повече и повече калорични храни: тестени изделия, картофи (пържени), добре бобови растения, ядки, сладкиши. Вместо това бих се опитал да избегна шоколада, понякога той е свързан с мигрена.
Често се случва много вегетарианци да хвърлят твърде много зеленчуци и плодове и да пренебрегват най-калоричните храни, те трябва да бъдат взети предвид.
Коментар
- Дата на присъединяване: 05 април 10
- Публикации: 2
Re: Мария ме кара да отслабвам с това, което правя?
Човек, който е отслабнал от 5 до 7 килограма за две години, също не е толкова много ... Може да се дължи на много причини, но хей, ако това, което искате, е да поправите това ядене на ядки, те имат много калории, те са добри и мазнините осигуряват, че са добри, т.е. не са наситени.
Коментар
- Дата на присъединяване: 01 март 08
- Мнения: 7866
Re: Мария ме кара да отслабвам с това, което правя?
23 години. Отдавна ли сте напуснали дома на родителите си? xD, което отслабва, което е страшно хехехе
Коментар
- Дата на присъединяване: 14 февруари 12
- Публикации: 4
Re: Мария ме кара да отслабвам с това, което правя?
Джоер, каква завист ми дава твоята приятелка.
Не се ли разболявате след пушене? просто му дайте воля.
Така че като цяло, опитайте се да ядете все повече и повече калорични храни: тестени изделия, картофи (пържени), добре бобови растения, ядки, сладкиши. Вместо това бих се опитал да избегна шоколада, понякога той е свързан с мигрена.
Често се случва много вегетарианци да хвърлят твърде много зеленчуци и плодове и да пренебрегват най-калоричните храни, те трябва да бъдат взети предвид.
Коментар
- Дата на присъединяване: 14 февруари 12
- Публикации: 4
Re: Мария ме кара да отслабвам с това, което правя?
Коментар
- Дата на присъединяване: 14 февруари 12
- Публикации: 4
Re: Мария ме кара да отслабвам с това, което правя?
Коментар
- Дата на присъединяване: 01 март 08
- Мнения: 7866
Re: Мария ме кара да отслабвам с това, което правя?
, Бих се опитал да избегна шоколада, има моменти, които са свързани с мигрена.
Няма шибана идея, но както кофеинът помага за смекчаване на някои „незначителни“ главоболия, така и шоколадът, стига да е този, шоколад xD. Въпреки че е вярно, че синдромът на отнемане на ксантин (кофеин, теобромин.) Се характеризира именно с главоболието, което произвежда.
Още веднъж, при мигрена е важно да запомните двете фази, от които се състои, вазоконстрикция (без болка) и следващата вазодилатация (болка) и за всеки вид лекарство, тъй като ако изберете грешно, кризата лесно се влошава
Коментар
- Дата на присъединяване: 04 октомври 05
- Мнения: 2987
Re: Мария ме кара да отслабвам с това, което правя?
Коментирах го, защото майка ми страда от мигрена в продължение на много години и много от тях дойдоха след ядене на шоколад. Вярно е също, че в неговия случай това трябва да е свързано с хипертония, след като това бъде овладяно, мигрената на практика е изчезнала.
Коментар
- Дата на присъединяване: 01 март 08
- Мнения: 7866
Re: Мария ме кара да отслабвам с това, което правя?
Ами вижте, в този случай механизмът е "ръчен", така да се каже. Въпреки че ми е трудно да повярвам, че количеството ксантини в шоколада е достатъчно.
Но механизмът се вписва идеално, хипертония + вазоконстриктор (шоколадови алкалоиди) = ребаунд вазодилатация, тоест главоболие.
При младите хора те обикновено надхвърлят измерването и контрола на кръвното налягане, аз вярвам, че това трябва да се вземе предвид, когато има тези проблеми с главоболието, които напълно не струват нищо (за лекаря, защото това струва на частно лице парите, които струва вземете устройство за контрол на напрежението сами, много скъпо между другото).
Коментар
- Дата на присъединяване: 18 октомври 09
- Постове: 1191
Re: Мария ме кара да отслабвам с това, което правя?
Здравейте, много зърнени храни или овесени ядки сутрин и много варени картофи в храната.Ще видите как след месец-два ще взема тези 5 или 7 килограма, които сте отслабнали, може би ектоморфни ли сте? Също така отслабвам бързо със стави, мисля, че това се дължи на изразходването на глюкоза, която марихуаната произвежда, кара тялото да не абсорбира 100% от хранителните вещества и с течение на времето някои хора (ектоморфите) могат да отслабнат, по отношение.
Коментар
- Дата на присъединяване: 04 септември 08
- Публикации: 3026
Re: Мария ме кара да отслабвам с това, което правя?
Предполагате, че отслабвате заради пушенето на марихуана и няма връзка.
Кажете на приятелката си да отиде на лекар и да не й казва нищо за пушенето, само че тя отслабва и я боли глава.
Коментар
- Дата на присъединяване: 18 октомври 09
- Постове: 1191
Re: Мария ме кара да отслабвам с това, което правя?
Трябва да кажете на лекаря, че пушите. ако не как този човек може да разбере истинската причина
Коментар
- Дата на присъединяване: 27 декември 10
- Мнения: 640
Re: Мария ме кара да отслабвам с това, което правя?
Според мен не мисля, че сте свалили толкова килограми, не се притеснявайте! Но ако искате да възстановите теглото си, можете да правите това, което препоръчват колегите ви, например също да ядете много ядки, те са мазнини от растителен произход, които няма да ви навредят като тези от животински произход и ще ви помогнат да наддадете на тегло.
Сега откривам много неща за храната и видях, че има хора с дефицит на DAO, които не се справят добре с яденето на храни с високо съдържание на хистамин, тъй като предизвикват главоболие, може да имаме и непоносимост към храна, която може да ни причини запек, диария, лошо усвояване на хранителни вещества и др.
Наистина мисля, че нарастването до 7 кг за две години е в нормални граници, особено ако има промени в навиците на хранене и упражнения, ако наскоро живеете заедно, може да не ядете толкова баланс, колкото би трябвало, това се случва понякога, когато напусна гнездото, хе-хе.
Имах проблем с храносмилателната си система и отслабнах с 15 кг за около 4 месеца, така че мога да ви кажа да не се тревожите за теглото си, но също така научих, че ние сме това, което ядем и че трябва да ядем плодове всяка седмица, зеленчуци, бобови растения и др. и свикваме да ядем по-малко червено месо, пържени храни, преработени храни и неща със захар, ние сме това, което ядем и внезапно го преживях през последните месеци.