Намаляващ масаж

figueroa

Какво е намаляването на масажа

Редуциращият масаж се състои от поредица от контролирани манипулации, насочени към насърчаване и подобряване на кръвообращението и лимфната циркулация с антицелулитни и редуциращи цели. По този начин се постигат благоприятни ефекти както на естетическо, така и на вътрешно ниво; повече кислород се доставя на нашите клетки, което води до възстановяване на тъканите, помага за елиминирането на токсините и натрупаните мастни възли в определени зони и помага за източването на задържаните течности чрез тонизиране на мускулите.
По време на манипулацията мастните клетки се подлагат на натиск, който кара мембраната им да се разруши, превръщайки триглицеридите в диглицериди. Те след масаж се транспортират от лимфната система, докато се евакуират с урината. Крайната цел на редуциращия масаж е да мобилизира натрупаните мазнини в определени зони, това е идеално лечение за намаляване на портокаловата кожа.

Както и в други области на живота, тук няма чудеса и резултатите изискват усилия и постоянство. Това означава, че ако искаме да премахнем целулит, трябва да го лекуваме както от симптома, така и да работим върху причините.

От една страна, колкото по-често стимулиране на засегнатата област чрез масаж или каквото и да е лечение, което води до повишен кръвен поток и дренаж, толкова по-скоро ще премахнем портокаловата кожа. Антицелулитните кремове ще бъдат много важен фактор, тъй като те ще ускорят както хиперемията, така и дренажа и резултатите ще се видят много по-скоро.

Този вид масаж помага в процеса на отслабване, тъй като неговата функция е да мобилизира, омекотява и унищожава подкожната мастна тъкан, намалявайки отока и отока, причинени от лоша циркулация и лошо венозно връщане. За това се извършват бързи и интензивни маневри, които спомагат за оформянето на тялото и намаляват натрупването на адипоцити или мастна тъкан, благоприятстват кръвоносната и лимфната система.

Тъй като това е активен масаж и интензивни маневри, той помага за предаването на концентратите, постигащи по този начин; мобилизиране на съществуващите течности между мастната тъкан, постигане на изглаждане и твърдост на тъканта, разбиване на адипоцити или мастна тъкан, постигане на намаляване на обема.

Намаляване на резултатите от масажа

Чрез тази техника на редуциращ масаж се мобилизират мастните натрупвания и се подобрява външният вид на портокаловата кора. Като допълнителен ефект се подобрява кръвообращението и лимфната циркулация и тъканите се окисляват, което прави кожата по-здрава и по-красива за гледане. Освен това, благодарение на манипулацията постигаме тонизиране на мускулите и намаляваме отпуснатостта.

Препоръчително е да комбинирате редуциращия масаж с добра диета и упражнения, за да постигнете по-добри и бързи резултати.