Есента има звезден плод, който вече сме подчертавали безброй пъти, така е Грозде. Гроздето осигурява на тялото ни безкрайност от вещества, които ни помагат да останем млади за по-дълго, тъй като съдържат безкрайност на антиоксиданти. Но не само от този плод ние получаваме тези ползи, но има и друг вариант на гроздето, известен като масло от гроздови семки това ще ни помогне значително да подобрим здравето си.

гроздови

Това масло се получава чрез смилане на семената, които се отделят от червеното грозде, когато се прави вино. Той е част от остатъците от пресоването, така че е същността на семената. Това масло може да се използва перфектно в кухнята, тъй като е така идеален за пържене, тъй като издържа на високи температури без да отделя токсини и без да променя свойствата им. Но може да се консумира и суров в салати или препарати, тъй като ще ни осигури безкрайни ползи.

Тъй като цялото масло се състои от незаменими мастни киселини за организма. В този случай откриваме наситени масла, които просто представляват осем процента от обема му, в сравнение със седемдесет процента от полиненаситени мастни киселини, полезно и необходимо за организма и правилната функция на клетките. Този компонент е известен като омега-6 и е от съществено значение за организма, така че не можем да изпуснем това масло от поглед.

Комбинацията от незаменими мастни киселини прави нека намалим нивата на лошия холестерол в тялото, като по този начин подобрява кръвообращението и по този начин общото здраве на тялото. Той повишава добрия холестерол и намалява нивата на триглицеридите в кръвта, което прави приема му подходящо средство за подобряване на състоянието на сърцето ни, тъй като предотвратява инфарктите. Освен това приемът му ще ни помогне засилват имунната система, повишаване на защитните сили на организма.

Както всяко добро масло, маслото от гроздови семки има пречистващ ефект на организма, тъй като ни помага да елиминираме отпадъците, които се натрупват в организма и които могат да ни навредят малко по малко. Друго негово свойство са противовъзпалителните ефекти, които има, както и антикоагулантни принципи които ни помагат да поддържаме здравето на стоманата. Поради тази причина е от съществено значение да го включим в диетата си, въпреки че да, никога не трябва да злоупотребяваме с консумацията му.