масло

Масло от черен кимион за диабет

Черното семе е древна билка, която се използва от традиционните лекарства по целия свят в продължение на хиляди години. Използва се в китайската и аюрведичната медицина, както и традиционните лекарства от Близкия изток в продължение на много векове.

Диабетът е често срещано заболяване, което засяга способността на организма да произвежда и реагира на инсулин. Освен всичко друго, това състояние води до висока кръвна захар (глюкоза). Вашето лечение често включва лекарства, които помагат да контролирате кръвната си захар, но ако търсите естествена алтернатива или добавка към вашата диета, маслото от черен кимион е от съществено значение.

Черните семена или черният кимион се консумират цели или като студено пресовано масло, което се извлича от семената. Едно от най-добрите приложения на черните семена е в маслото, поради степента на неговата чистота до регулират нивата на кръвната захар при диабетици.

Ползи от маслото от черен кимион за диабет

1. Регулира нивата на кръвната захар

Изследванията показват, че добавянето на масло от черен кимион към диабетната диета може да подобри гладуването и средните нива на кръвната захар.

Екстрактът от черни семена е невероятно богат на калий, минерал, който има недостиг на диабетици и е полезен за поддържане на кръвното налягане при пациенти с висока кръвна захар. В допълнение, той е много богат на желязо и витамин С, които повишават имунитета и които са важни за подобряване на общото здравословно състояние на диабетиците.

2. Регулира нивата на холестерола

Диабетиците са изложени на повишен риск от сърдечни заболявания, тъй като диабетът има тенденция към по-ниски нива на липопротеин с висока плътност (HDL) или добър холестерол и повишава нивата на лош или нисък холестерол (LDL) холестерол. Черните семена помагат за намаляване на този риск, като подобряват нивата на добър холестерол, тъй като са богати на полиненаситени и мононенаситени мастни киселини.

Черните семена не съдържат холестерол и проучванията показват, че добавянето на масло от черен кимион към вашата диета може да понижи нивата на LDL и триглицеридите в кръвта.

3. Борба с възпалението

Хипергликемията или повишената кръвна захар също са свързани с повишено възпаление в тялото. Следователно, хората с диабет тип 2 са склонни да имат високи нива на възпаление, където идват черните семена.

Включването на масло от черен кимион в ежедневната ви диета може да намали симптомите на възпаление и оксидативен стрес в организма, облекчавайки допълнителни здравословни усложнения или рискове, свързани с възпаление.

Органични семена от черен кимион ZELIHA

Нови изследвания за ползите от семената на черен кимион

Маслото от семена на черен кимион е във фокуса на вниманието на ZELIHA, показващо множество ползи за здравето и положителни резултати при диабет, включително:

  • Преглед от 2016 г. в British Journal of Pharmaceutical Research показва, че ролята на семената на Nigella sativa при лечението на диабет е от съществено значение, като спомага за подобряване на производството на инсулин, толерантността към глюкозата и разпространението на бета клетки. Прегледът стига до заключението, че семената също играят важна роля при лечението на диабетни усложнения като нефропатия, невропатия и атеросклероза.
  • Проучване от 2017 г. твърди, че маслото от черен кимион с течение на времето понижава HbA1c, средните нива на глюкоза в кръвта, като увеличава производството на инсулин, намалява инсулиновата резистентност, стимулира клетъчната активност и намалява абсорбцията.
  • В проучване, проведено през 2014 г., се стигна до заключението, че добавянето на куркума и черни семена към диетата намалява приема на глюкоза в кръвта.