Маслото, направено от семена от вечерна иглика - научно Oenothera Biennis - има изненадващи благоприятни ефекти при лечението на различни патологии, включително нарушения на имунната система, проблеми с кръвообращението, нарушен метаболизъм, суха кожа, атопичен дерматит и някои алергични състояния. В допълнение, той прави менструалния цикъл по-поносим, като облекчава предменструалните симптоми. Тайната на успеха е в състава му, богат на полиненаситени есенциални мастни киселини, особено гама-линоленова киселина.
Кой друг, кой най-малко свързва консумацията на мазнини с повишен холестерол, проблеми с наднорменото тегло и сърдечно-съдови заболявания, но истината е, че в малки количества - и стига да са качествени - мазнините не само не са вредни за здравето, но дори са много необходими за да го запази.
Всъщност маслата и мазнините представляват заедно с протеините и въглехидратите групата на трите най-важни хранителни вещества в нашето тяло. И всъщност те имат три функции:
-Служи като магазин за енергия и ни предпазвайте от студа и други агенти на околната среда.
-Действат като структурни съставки на клетъчната мембрана; следователно те са отговорни за еластичността на кожата. Y.,
-Като предшественици на простагландини, тромбоксани и левкотриени, вещества, участващи в нормалното развитие на нервната система, регулирането на кръвното налягане, възпалителните реакции, защитните механизми на имунната система и действието на някои хормони.
Е, такова каквото е, маслото от вечерна иглика изпълнява тези важни полезни функции за нашето тяло, но освен това има терапевтични свойства, които го правят уникален продукт.
ТАЙНАТА, НЕЙНИТЕ СЕМЕНА
Уникалността на маслото от вечерна иглика се крие в семената на растението, които са богати на високо ценни полиненаситени мастни киселини. И тъй като тялото ни се нуждае от тези видове киселини, но не може да ги произвежда - затова те се наричат незаменими мастни киселини - те трябва да се доставят чрез храната. Сред тях е така наречената гама-линоленова киселина, която се намира само в значителни количества в няколко растения и в кърмата. Например маслото от вечерна иглика съдържа между 9 и 10% от тази киселина, но също и 71% от линолевата киселина, от която и чрез ензима делта-6-десатураза, тялото, заедно с други основни хранителни вещества, произвежда повече гама-линоленова киселина който е истинският предшественик на есенциалните простагландини Е-1.
Общо количество, следователно, много осезаемо; което е важно, тъй като от тази киселина се синтезират така наречените простагландинови хормони или тъканни хормони, които се намесват - пряко или косвено - във функциите на всички клетки. Тук се крие значението на маслото от вечерна иглика за нашето здраве. Помислете за значимостта на гореспоменатите хормони, че може да се каже, че едва ли се наблюдава нито една реакция в нашия метаболизъм, без те да участват по някакъв начин. Тези от типа PGE-1 например предотвратяват натрупването на тромбоцити, образуващи съсиреци, забавят синтеза на холестерол и причиняват намаляване на лошия холестерол. Той също така активира Т лимфоцитите, укрепвайки имунната система, увеличавайки синтеза на вещества, важни за мускулните функции и предотвратявайки увреждането на черния дроб.
ТЕРАПЕВТИЧНИ ЕФЕКТИ НА ИГРУСА
Както казваме, маслото от вечерна иглика благоприятства образуването на простагландин PGE-1, който регулира съдовото налягане, така че консумацията му помага да се намалят повечето от рисковете, които водят до миокарден инфаркт или инсулт, като се предотвратява артериосклероза.
Клиничните проучвания също показват, че артериалната хипертония намалява с консумацията й чрез отпускане на съдовите мускули и намаляване на ефекта на хормоните, които предизвикват повишаване на налягането.
Други скорошни проучвания потвърждават благоприятния ефект на линолевата киселина - присъстваща в големи количества в маслото от вечерна иглика - върху съдържанието на холестерол в кръвта. Нещо повече, никоя друга ненаситена мастна киселина намалява толкова нивата на лошия холестерол.
И не само това: той също така предотвратява образуването на съсиреци, като увеличава течливостта на кръвта, отпуска съдовете и поддържа еластичността на червените кръвни клетки, така че в случай, че артериосклерозата вече е установена, тя позволява на кръвта да тече по-добре през зони, където има стеснения.
Трябва да се добави, че маслото от вечерна иглика е доказано ефективно при лечението на различни заболявания на имунната система като атопичен дерматит, астма, алергичен ринит и някои форми на хранителна алергия.
Той също така помага за облекчаване на дразненето, причинено от различни стомашно-чревни състояния и регулира чревната перисталтика, както и намалява секрецията на агресивни стомашни киселини, като по този начин предпазва стомаха.
Трябва да се добави, че употребата му е много полезна при хора, засегнати от диабет. Това заболяване променя метаболизма на простагландини и блокира ензима делта-6-десатураза в резултат на намалено разположение на гама-линоленова киселина; Е, маслото от вечерна иглика компенсира този дефицит и по този начин намалява риска от страдание от ужасните последици от това метаболитно заболяване (невропатия, ретинопатия, сърдечни заболявания и диабетна невропатия).
ОНАГРА, ЖЕНСКИ СЪЮЗ
Вечерна иглика също се смята за едно от съюзническите растения на жените, тъй като освен грижа и подхранване на кожата, тя облекчава тромавите и досадни симптоми на менструалния цикъл. Това е случаят с предменструално разстройство, физиологична промяна, която, наред с други симптоми, създава усещане за подуване, подуване и болка в гърдите, акне, депресия, емоционална нестабилност и раздразнителност. Толкова много, че според проучване, проведено в женските затвори от лекаря J. J. Vidal, Ръководител на гинекологично-акушерската служба на международната болница Ruber, „най-тежките престъпления на насилие, извършени от жени, са извършени по време на предменструалния етап“.
Също така Dr. Кармен Паласиос -от Instituto Palacios de la Salud y Medicina de la Mujer в Мадрид - потвърждава, че „продуктите, намиращи се в аптеките за лечение на менструални дискомфорти, обикновено атакуват болката и са съединения на основата на ибупрофен. Въпреки това, вечерна иглика намалява задържането на течности и чувството за подуване на гърдите. По същия начин д-р. Франсиско Санчес Гаридо, Професор по гинекология и акушерство в университета в Малага, който казва: «Опитът и доказаните клинични данни показват, че маслото от вечерна иглика упражнява защитна функция на клетъчно ниво върху действието на някои хормони, които могат да предизвикат образуването на кисти. Е, редовният прием на това етерично масло само предотвратява появата на мастопатия ".
По отношение на кожата трябва да се добави, че гама-линоленовата киселина в маслото от вечерна иглика поддържа епителните клетки гладки и регулира тяхната пропускливост, в допълнение към поддържането й свежа и защитена.
В заключение казваме, че маслото от вечерна иглика не причинява нежелани странични ефекти или има противопоказания. Само от време на време, в случай на предозиране, може да се появи повръщане, коремна болка или твърди изпражнения. Във всеки случай и за безопасност препоръчваме да се консултирате с Вашия лекар, преди да приемате това масло през първите три месеца от бременността, при бебета на възраст под 1 година или ако имате шизофрения или епилепсия.