килограма

На 25-годишна възраст, когато има роля във филма, актьорът тежи само 63 килограма. Деймън го направи сам без професионална подкрепа. Снимка: Заснемане

Мат Деймън трансформира физиката си безброй пъти, за да осигури достоверност интерпретации. Но през 1996 г. той трябваше да направи шокиращо метаморфоза като свали 27 килограма, за да бъде пристрастен войник кокаин в драмата "Кураж под огън".

На 25-годишна възраст, когато имаше роля в филм, актьорът тежал само 63 килограма. Деймън го направи сам без професионална подкрепа.

Тайната на това прекомерно отслабване което остави изпълнителя да изглежда слаб и изненадващ, не се основаваше на нищо повече от един сингъл храна и при бягане по 20 километра на ден. Това рутина Повтаряше го всеки ден в продължение на три месеца. "Трудната част беше диетата. Всичко, което ядох, бяха пилешки гърди", разкри той. .

Видео: YouTube, акаунт: TheMoviePark

„Мисля, че той хартия най-предизвикателното, което някога съм имал, беше когато го направих "Смелост под огъни трябваше да загубя всичко това тегло сам ", каза победителят в Оскар за 'Добро желание за ловна платформата Reddit. „Това (ролята) беше най-трудно физически“.

Невероятно рестриктивният и прекомерен режим обучение който взе звезда на Холивуд можеше да му коства живота, тъй като не беше под надзор на специалисти.