Метод на MenCu Отстъпления

Подготвили сме това Отстъпление, за всеки, който иска да се разкачи от деня си в деня, това е уникален момент да се насладите на природата и да се съсредоточите върху ума и тялото си. Отстъплението MenCu има много пълна програма, която включва отлична храна за отслабване, работа с 11-те костни порти, 11-те емоции, които ни ограничават да постигнем идеалното си тегло, хипноза за промяна на вярванията и трансформиране на тези ограничения, които ни пречи да постигнем нашата цел, различни семинари: мотивация, план на целите, принцип на съгласуваност ..., физически упражнения на чист въздух, като разходки, разтягане и танци, тест за непоносимост към храна.

mencu

Чудесна възможност да се научите да живеете по различен начин, създавайки нови и здравословни навици, които ви помагат да постигнете идеалното си тегло, работейки върху него чрез диета и ум.

Какво и как ще работи?

  • Персонализирано антропометрично проучване: Ще бъде анализиран телесният състав на всеки човек.
  • MenCu диета за пречистване.
  • Контрол на теглото всеки ден от отстъплението.
  • Персонализирано идентифициране на непоносимост, 16-те основни храни, необходими на тялото ни да работи добре.
    1. BBF, ако има баланс между нашето тяло и ума ни.
    2. Яйце
    3. Калций
    4. Витамин Ц
    5. Витамин В
    6. Захар
    7. Желязо
    8. Витамин А
    9. Минерали
    10. Сол
    11. Зърнени храни
    12. Дрожди
    13. Стомашни киселини
    14. База на храносмилателни ензими
    15. Хормони
    16. Витамин К
  • Открийте кои са неподходящите ви навици, които ви пречат да отслабнете.
  • Емоционална работа през 11-те врати: Всеки ден ще има теоретичен и практически семинар, обясняващ всяка ограничаваща емоция.
    1. Щастието
    2. Любов
    3. Страх/смелост
    4. Вина/отговорност
    5. Самота
    6. Болката от миналото
    7. Нетолерантност/толерантност
    8. Неблагодарност/благодарност
    9. Волята
    10. Самочувствието
    11. Частната стая.
  • Групова хипноза за промени в убежденията и премахване на емоциите, които ни ограничават, за да постигнем идеалното тегло.
  • Теоретична и практическа мотивационна работилница.
  • Цели семинари за планиране. Проучване на теглото, което искате да отслабнете.
  • Стратегически семинар за това как да постигнете идеалното тегло.
    1. Тегло за отслабване
    2. Време, в което искате да постигнете идеалното тегло
    3. Заплахи, които могат да ни отклонят от плана, който да следваме
    4. Договор за ангажимент.
    5. Промяна на навиците ....
  • Физически упражнения:
    1. Походи
    2. Разтягане
    3. Танц
  • Упражнения за медитация.
  • Работете върху безпокойството и стреса.
  • Да знаеш кой си.

Какво включва отстъплението MenCu?

  • настаняване
  • Пълен пансион (закуска, обяд и вечеря)
  • Емоционална работа
  • Различни работилници
  • Групова хипноза

Не включва

  • Застраховка за помощ или разходи за анулиране
  • Пътувания
  • Лични разходи.

Продължителност?

Има два вида оттегляне на MenCu:

  1. MenCu Retreat от 4 дни, (четвъртък, петък, събота и неделя)
  2. Отстъпление MenCu, завършено от единадесет дни