Те могат да бъдат препоръчани, дори за отслабване, но и немислими за хора с бъбречни и/или чернодробни проблеми
Има митове и легенди - макар и някои истини - за така наречените протеинови диети. Тези планове за хранене се основават на прием на храни с високо съдържание на протеини. Те са в състояние, с приема на протеини, да модулират метаболизма, да причинят ситост и намален апетит и да насърчат загуба на тегло, тъй като тялото трябва да използва по-голямо количество калории за смилане.
Този тип диета за отслабване включва много малко прием на въглехидрати, като тялото апелира към запасите от мастна тъкан за енергия и по този начин отслабва, обяснява Degusta Castilla y León.
Абонирайте се за El Norte de Castilla на + за 1 месец за € 6.95
Абонирайте се за El Norte de Castilla на + за 1 месец за € 6.95
Има митове и легенди - макар и някои истини - за така наречените протеинови диети. Тези планове за хранене се основават на прием на храни с високо съдържание на протеини. Те са в състояние, с приема на протеини, да модулират метаболизма, да причинят ситост и намален апетит и да насърчат загуба на тегло, тъй като тялото трябва да използва по-голямо количество калории за смилане.
Този тип диета за отслабване включва много малко прием на въглехидрати, като тялото се насочва към запасите от мастна тъкан за енергия и по този начин отслабва, обяснява Degusta Castilla y León.
- Митове и факти за астма и алергия - ФУНДАЛЕР
- Митове и факти за рисковете да бъдеш майка след 40 години
- Митове и факти за млечните продукти Аюрведа Тринидад Плата
- Осем мита за диетата трябва да спрете да вярвате сега на HuffPost
- Какво трябва да знаете за непоносимостта към глутен El Norte de Castilla