Източник на изображение, THINKSTOCK
Казват, че ако бременна жена не успокои желанието си, бебето ще има петна по носа.
По целия свят бременните жени са обсипани с мнения за това какво трябва и какво не трябва да ядат и твърде често се губят солидни съвети поради отразяване на лоши новини и/или суеверие.
За жените в Корея бременността има вкус на супа от водорасли. В Южна Африка на жените от Зулу се дава Ishlambezo, смес от билки, която може да включва всичко - от маргаритки и млечни водорасли до изсушена животинска урина.
Междувременно в Иран сокът от нар е популярен сред бъдещите майки, а в Сенегал препоръката е бульон от телешки мозък.
А на някои места в Латинска Америка предупреждават, че ако не ядат много плодове, бебето ще излезе мръсно.
Източник на изображения, BBC World Service
Това е вкусът на бременността в някои части на света.
Това, което е сигурно, е, че навсякъде има нещо еднакво предлагано на бременни жени: съвети какво да ядат и какво да избягват, когато очакват бебе.
Край на Може би и вие се интересувате
Разнообразието от мнения може да обърка. Рибата е от съществено значение за развитието на мозъка на бебето, но може ли да съдържа и опасни нива на живак?
И за предпочитане е да се избягват фъстъците, или може би може да се предотврати алергия към ядки при деца?
Мекото сирене и студените разфасовки трябва да бъдат окончателно премахнати, но италианските бъдещи майки изглежда се радват на шунката си от Парма и е трудно да си представим, че във Франция всички бременни жени изоставят камамбер.
Източник на изображения, BBC World Service
Твърде вкусно, за да устои на изкушението?
Разхлабени носители
Ако има объркване сред бременните жени, медиите трябва да поемат добра част от вината, казва Линда Гедес, майки на две деца и автор на Bumpology, книга, която използва най-новите постижения в науката, за да представи втори плосък анекдот, митове и многословие около темата за бременността.
„Журналистите се хващат за всяко изследване на бременността, защото знаят, че това е тема, която поражда интерес“, казва той.
„Много пъти се събират неубедителни проучвания или в ранните им етапи и докато има научен консенсус - много години по-късно - историята вече звучи твърде стара и скучна за докладване“.
„В крайна сметка остава много подвеждаща информация и когато една жена изразява безпокойство при търсене в Google, тя попада на много истории на ужасите.“.
Алармиращ микс
Научният източник не само се представя погрешно, но и често се появява в яхния от суеверия и фолклор, която варира в различните държави.
Разбира се, много здрав разум също се разпространява паралелно. Яденето на зелени листни зеленчуци се препоръчва от традиционните култури по целия свят.
Много пъти обаче се включват здрави съвети заедно с идеи, които са по-близо до магията, отколкото до медицината.
В селските райони на Нигерия например се смята, че яденето на охлюви може да направи вашето бебе мързеливо.
Източник на изображения, BBC World Service
Околната среда в утробата има дългосрочни последици.
На японските жени се казва, че пикантната храна може да накара детето да има лош нрав и в Америка рождените белези могат да бъдат приписани на майка, която обича ягоди или люти чушки.
В Мексико има поверие, че яденето на яйца може да накара бебето да ухае лошо. За разлика от това във Филипините жените се съветват да ядат сурови яйца преди раждането, за да помогнат за смазването на влагалището.
Китайската популярна култура е пълна с препоръки относно храни, които бременните жени трябва да избягват да ядат.
По този начин, яденето на раци може да направи детето ви палаво или да има 11 пръста. Пиенето на мляко може да изчисти кожата ви, а калмарите да направят матката „лепкава“.
Народна медицина
Д-р Сяо Пинг Джай, която ръководи лондонска клиника за бременност и е наричана „приказната кума на плодовитостта“ заради работата си, помагаща на жените да заченат, казва, че суеверията в нейната страна бързо изчезват.
"Някои от тези идеи са на хиляди години. Не мисля, че сега някой им вярва, дори поколението на майка ми", казва той пред Би Би Си.
Въпреки че отхвърля някои стари вярвания, Джай практикува традиционната китайска медицина.
Източник на изображения, BBC World Service
Да, можете, не можете. Това е цял лабиринт!
За бременна жена с определен клиничен проблем, Zhai може да предпише приготвена инфузия, съставена от до 12 различни растения, включително Bay Mao Gen, бамбукоподобна билка, за която се смята, че „охлажда кръвта“, или Huan Qin, която според него, може да помогне за "защита на бременността".
Вкоренени митове
На много места, като Китай, народните обичаи бавно отстъпват място на науката.
Източник на изображения, BBC World Service
Яденето на раци се казва, че прави детето ви родено с 11 пръста.
Но дори и в по-образованите общества идеите продължават да циркулират без доказателства, както всеки, който прекарва време в интернет форум за майки, може да види.
Именно в по-слабо развитите общности обаче невежеството и приказките на старите съпруги все още причиняват вреда. В части от Азия, Африка и Латинска Америка табутата могат да попречат на жените да имат балансирано хранене и да ги лишат от основни хранителни вещества.
В щата Андра Прадеш, Индия, на много бременни жени се казва, че храни като папая и скуош са твърде „горещи“ за бебето.
В някои части на Гуджарат се избягват храни като мляко, кисело мляко и банани, защото са „твърде студени“.
Подобна концепция за "горещо" или "студено" е широко разпространена в Мексико, където много местни жени са предупредени да не ядат хранителни храни като домати, яйца и авокадо.
В някои части на Танзания жените се въздържат да ядат месо, страхувайки се, че бебето може да приеме характеристиките на консумираното животно. Идеята, че яденето на яйца по време на бременност може да причини безплодие, е широко разпространена в цяла Африка.
Много африкански и азиатски общности също споделят погрешното убеждение, че кърменето трябва да бъде отложено за няколко дни след раждането и че коластрата не трябва да се дава на новородени бебета.
Тези идеи продължават, казва професор Карол Луми-Кийф, редактор на Наръчника за бременност и хранене, пред Би Би Си, отчасти защото бременните жени получават грешни съвети от хора, на които имат доверие.
"Каквато и да е информацията на експертите, за тях ние сме непознати. Те противопоставят нашите съвети на съветите, които чуват от своите майки или свекърви".
Диетични препоръки
Един от начините да се преодолее това може да бъде чрез даване на бременни жени на здрави, научни и персонализирани препоръки за диета.
Това е една от целите на професор Фил Бейкър, директор на Националния център за растеж и развитие в университета в Окланд, Нова Зеландия.
"Дългосрочната цел трябва да бъде да се направи сравнително евтин тест, който да дава съвети в части на света, където усложненията на бременността са най-големи.".
Източник на изображения, BBC World Service
Яденето на шоколад също се казва, че прави бебето щастливо. Може би защото майката е!
Бейкър обясни пред Би Би Си, че става ясно, че "средата в матката има дългосрочни последици не само за бременността, но и за дългосрочното здраве на бебето и оптимизирането на храненето е от решаващо значение".
Това, посочва Линда Гедес, е точно защо поредицата от противоречиви препоръки може да бъде толкова тревожна. "Бременните жени са изключително уязвими. Много пъти това е първата им бременност и те отчаяно искат да направят това, което е най-доброто за детето им.".
"Идеята, че нещо може да навреди на плода, е сърцераздирателна за тях. Това ги прави уязвими за търговци и уязвими към страшни истории.".
Научният консенсус е ясен: никога не се доверявайте на свекърва си и не вярвайте на всичко, което виждате в интернет.
- Това, което една жена яде преди бременността, се отразява на ДНК на бебето - BBC News World
- Ползите и недостатъците на диетата от 16 часа гладуване на ден - BBC News World
- Зърнени храни във вашата диета по време на бременност - BabyCenter
- Най-добрата диета за кърмачета за предотвратяване на затлъстяване - BBC News World
- Хранене по време на бременност MedlinePlus