Виждам все повече статии, книги, новини и друга информация относно съгласуване на личния и професионалния живот. Изглежда важен въпрос, но ако размислите малко, ще видите, че дори е нещо нежелано ...

До преди около 200 години не е имало разделение между работата и личния живот, имало е само живот като цяло. Хората се събуждали, закусвали, хранели животните, прибирали плодове, оправяли дрехи, приготвяли храна и т.н., всичко това в един и същи ден, без да обозначават дейностите работа или лично.

личния

И между другото, ако сте на път, оставям ви аудио версия на тази статия в блога, която можете да слушате и изтегляте.

Индустриалната революция промени всичко това

За да функционират фабриките, беше наложително всички служители да бъдат присъства по едно и също време. Въвеждането на фиксирани часове направи служителите във фабриката ясно разграничение между времето, в което са работили във фабриката, и времето, когато са били у дома. Постепенно хората отделяха повече време извън завода на развлекателни дейности като спорт, гледане на телевизия и излизане на почивка.

Офис живот

Следващата революция в начина на работа, знанието в офисите, също оказа голямо влияние върху начина на работа, но странно не приключи с определените часове. Повечето от задачите в офиса не изискват присъствието на други хора и с настоящите технологии това може да се направи навсякъде и/или по време.

Мисля, че има две причини да се запази графикът фиксиран в тези случаи:

  1. Шефовете искат контрол какво правят вашите служители по всяко време (точно както във фабриките) и все още не са се научили да управляват персонала въз основа получени резултати.
  2. От друга страна, много служители се интересуват и от фиксирани часове, защото така си имат своите гарантирани часове забавление.

Засега всички доволни или не?

Малко по малко забелязваме това по-трудно поддържаме двата си живота напълно отделни.

За да извършим лични процедури, трябва да поискаме почивка през работния ден и ако има много работа, прекарваме повече часове в офиса. 1

Все повече и повече професионалисти се прибират да работят вкъщи през уикенда, а също така получаваме повече обаждания и лични съобщения - WhatsApp! - на нашите телефони, докато сме в офиса.

Също така, тъй като нашата работа не е физическа, нашият ум има проблеми с разделянето на двата живота, Така че, докато сте на опашка в магазина за хранителни стоки, вие мислите за вашата важна среща с клиентите утре на 2-ри и когато обработвате имейла си в офиса, мислите за лятната ваканция. Мозъкът ви не е в състояние да отдели работата от личния ви живот.

Ето защо съветът е да имате единна система за производителност за цялостния си живот. Разделянето на професионалния живот от личния е противоестествено.

Трябва да променим значението на думата работа обратно до първоначалното й значение: правене и промяна на нещата.

Няма значение дали пишете оферта за клиент, боядисвате къщата си, проектирате уебсайта на компанията или правите пране: вие работите. Единствената разлика е, че понякога работите за постигане на целите на другите (които ви плащат за това), а понякога работите за постигане на собствените си цели.

Търсете баланс вместо раздяла

Животът ви със сигурност е по-сложен от работата и личния живот. В рамките на тези две области има и различни отговорности. Например, в личния си живот може да имате отговорности да се грижите за семейството си, здравето си, администрацията си, вещите си, свободното си време, приятелствата си и т.н.

Всяка от тези области заслужава част от вашето внимание, но как да осигурите баланс Това не е да си запазите определено време в дневния ред всеки ден за всяка отговорност: когато напускате работа, първо отделяте точно 35 минути на най-малката си дъщеря, след това 35 минути на най-големия си син, последвани от 21 минути за вашите приятели, 45 минути за вашия партньор, 33 минути за спорт и 27 минути Четене.

Какво звучи нелепо? Е, това е, което правите с личния си живот и с работния си живот.

Вместо това е по-добре да разпределяте вниманието си динамично според нуждите на всеки момент. Разбира се, препоръчително е да спирате от време на време, за да прецените дали сте посветили достатъчно внимание на всяка от областите си на отговорност през последните дни или седмици.

Изображение за помирение с любезното съдействие на Shutterstock

  1. Но никога не напускаме офиса по-рано, ако има малко работа. ↩︎
  2. Винаги носите бележник, за да запишете тези идеи, нали? ↩︎

Основател на Canasto, обучител и занаятчийски консултант, специализиран в подобряване на представянето на хора, работни екипи и организации, използващи съвременни техники и инструменти за ефективност и сътрудничество.